所以打太极拳不但不会使大腿变粗，反而会使女性的双腿更年轻更美丽。3.练习太极拳 小肚子不会变大 现在许多女性对于太极拳还不是特别了解，害怕练习太极拳而影响身材，所以很多人都不肯去练。关于小肚子会变大的问题，其实。
仔细观察周边练太极的人群，其男性居多，这就导致人们认为太极应该是男性的专属，其实女性也是可以练，至于女性练太极拳会给自身的带来怎样的影响，想必各位女性朋友已经迫不及待地想知道了！女人练太极可养心 生活、工作等易使。
这五大流派的太极拳都有非常突出的巾帼女侠，如陈式太极拳的阚桂香、陈桂珍，孙式太极拳的孙剑云、武式太极拳的洪丽、吴式太极拳的宗维洁、景德敏、吴阿敏、演练国家竞赛套路太极拳的高佳敏、苏韧峰等，所以说，哪种太极拳都。
能出身体素质角度的功夫，但没结合专门的招式、段子练习发劲，没推手感悟实战应用感觉，打的角度不行，对拳理的全面理解不行，无法成为大家，或打家。其他武术也一样道理，没训练实战打的，也只能凭借身体素质打，谈不上。
打太极可以锻炼身体啊，是种很好的有氧运动。女孩子当然可以学，太极拳动作柔美，也比较适合女孩子学
当然可以啦，不过太极出效果的时间比较慢，有句话叫做太极十年不出门，五行三年打死人。不过一般来说如果勤奋的话练3年太极应该都比较厉害了
你可以从简单的24式简化太极拳开始,接着32拳,42式拳,42式剑,从国家武术总局改编的这些套路先练习.不可小可这些改编套路,它们仍然遵循太极拳的原理,并且增加的左边的练习.练时可高架或低架演练.练好了,
比较轻灵。吴氏太极拳手法轻柔。斜中寓正。比较柔和。赵堡太极拳一是擒拿手法比较多，另外速度比较快。郝氏太极拳左右并重，练习的身架一般比较高。综上所言，结合你自己的喜好性格，自己选择一下吧 呵呵，
其实功夫无男女之别的,女孩子学什么都可以的。当然学太极拳更行！太极拳属于内家拳,重意与气的结合,动作如行云流水,又是技击性与观赏性的完美结合,它讲就以柔克刚,以静制动,又能提高练习者的身体素质,思维能力,平衡性。
哪种都合适的。比如杨氏太极柔缓大方，适合初学女性，难度适合，也适合性格偏内向不欲张扬心理，陈氏太极柔中寓刚，张驰结合，适合青少年陶冶性格
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