十三势!不管那个拳路子其核心离不了十三势!
1 、太极起势 金刚捣碓 3 、懒扎衣 六封四闭 5 、单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水。
陈式太极八法五步教学视频张东武如下:太极拳八法五步的口令如下:起势;左棚势;右捋势;左挤势;双按势;右采势;左挒势左肘势;右靠势;右棚势;左捋势;右挤势;双按势;左采势;右挒势;右肘势;左靠势;
3双推手 3肘底看拳 3倒步披架 40、雀地龙 4上步七星 4退步跨肱 4转身双摆莲 4当头炮 4金刚捣碓 4收势 请采纳 谢谢
朋友张东武陈式太极拳老架一路里面音乐叫“云水禅心”古筝曲
搭手的时候趁对手虚的地方顺进去!
张东武功夫纯正,拳架漂亮,讲解清楚,真是位好老师,一定要去郑州跟他学。他那些师弟没一个及的上他的,为什么好的不学学坏的?说句不好听的话,你看看陈正雷2路的发力,还不如他徒弟张东武呢,张东武正是发扬他这一门。
陈式太极拳有四大金刚--陈小旺,陈正雷,王西安,朱天才。和太极四大金刚同样有名的太极大师还有陈小星、陈瑜、陈全忠、陈皂森、陈世通等等。还有新一代太极大师,如陈斌、陈自强、陈军、陈军团、陈大虎、陈二虎、张东武、陈炳、
区别:二套路属大架系列,为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的。陈式太极拳---雀地龙老架以缠丝为轴心,贯穿于整个套路。古朴而无花架势。一路拳以柔为主。主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。因此也有人称一。
张东武是陈正雷的得意徒弟,陈正雷是陈氏太极拳国内门户执掌,与王西安,陈小旺,朱天才并称陈氏太极拳四大金刚!
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