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陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学

分类:太极拳科普时间:2025-03-08 09:54:16阅读:67709

陈式太极拳74式老架一路分解教学。太极起势 金刚捣碓 懒 扎 衣 六封四闭 单 鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜 行 搂 膝 10、拗 步 1斜 行 1搂 膝 1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】

陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学

1、张东武老架一路太极拳74式教学口令内容是什么?1 、太极起势金刚捣碓 3 、懒扎衣 六封四闭 5 、单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水。

陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学-第1张

2、陈氏太极拳老架一路拳谱。第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭 第六式 金刚。

陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学-第2张

3、陈氏41太极拳拳谱分解词。陈式太极拳老架一路动作名称:1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘。

4、陈式太极拳第一路图解教程。陈式太极拳第一路图解图解的几点说明第一路图解中的动作分解图是按照陈照奎的拳照描制的。第二路(炮捶)图解中的动作分解图是按照陈发科老师拳照绘制的;另外,根据动作分解上的需要,又按陈照奎的体型增绘了一些图。 为了便。

5、陈式太极拳老架一路83式拳谱。陈式太极拳老架一路83式拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣礁 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣礁 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式。

陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学

1、释延弘陈式太极拳老架一路教学二提脚动作学不上耒主要是跳跳不起耒。陈世通等等。还有新一代太极大师,如陈斌、陈自强、陈军、陈军团、陈大虎、陈二虎、张东武、陈炳、王占海、王战军、张福旺、朱学峰等等。陈氏太极拳不仅可以强身健体,防身自卫;还可以使人气息通顺,延年益寿。老少皆宜。

2、陈式太极拳老架一路的练法指点?老架一路练得熟之又熟之后,应该进行每个招式的左边练习,如,左掩手肱拳、左金刚捣碓、左懒扎衣、左六封四闭、左单鞭、左摆莲脚、左二起脚、左旋风脚等等。陈式太极拳老架一路练过六年之后,应该能从起势到收势的。

陈式太极拳老架一路第二段张东武的分解教学-第3张

3、24式陈式太极扇动作分解口诀。24式陈式太极扇动作分解口诀为起势、金刚捣碓、揽扎衣、六封四闭、单鞭、前招、后招、白鹤亮翅、斜行、提收、云手、掩肱捶、穿心肘、摆莲脚、雀地龙、金独立、翻花午袖、海底翻花、二起脚、双振脚、玉女穿梭、当头。

4、陈式太极拳老架一路套路口诀。简化太极拳左搂膝拗步 转体摆臂 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 右搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 左搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 五、手挥琵琶 跟步展臂 后坐引手。

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