有二种说法，一种说法，太极拳创自明朝末年陈王廷。另一种说法，宋末张三丰创建了武当派，创始了内家拳，太极拳作为内家拳之首。张三丰相关太极记载 张三丰是元明之际的一个著名道士，对推动发展道家理论起了重要作。
另一种说法，张三丰创建了武当派，创始了内家拳。太极拳作为内家拳之首，尊称张三丰为祖师，是一种自然归属。张三丰创立的太极拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等，都是从道教经书中汲取了精华，引申而来。张。
民间传说是张三丰创拳，虽然有记载张三丰其人存在，但是并没有历史文字记载其创立太极拳，而这个说法最大的源头应该是武侠巨匠金庸先生的笔下，在上世纪我国大规模的武术挖掘整理工作时，在武当山并没有找到太极拳存在过的痕。
太极创始人至今未明，有说是武当张三丰，不过年代久远无从考证，不过武当确有太极拳。杨露禅杨式太极学之陈家沟，陈家沟传陈王庭所创，戚继光的 32势长拳理论、王宗岳的“太极拳论”、张三丰道家理论等都在太极拳中有体现。
太极拳创始人是谁的说法很多，张三丰只是传说中之一。但其实，太极拳并非一时、一地、一人所创，而是经过众多历朝历代武术家们长时期的继承与发展、创新而成的。太极拳形成和发展的过程，即太极拳的一些招式、动作、要领、
但陈王庭在融会贯通的基础上作了一系列创造性的发挥。 陈王庭《拳精总歌》开头两句：“纵放曲伸人莫知，诸靠缠绕我皆依”。这是太极拳推手的技术特点。明代后期俞大猷、戚继光、唐顺之、程冲斗等武术著作中都没有。
太极是伏羲创造的。太极是中国文化史上的一个重要概念、范畴，就迄今所见文献看，初见于《庄子》：“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老”。后见于《易传》：“易有太极。
太极拳创始于张三丰的谎言，出现于十九世纪末到二十世纪初太极拳在北京享有盛誉之时这个事实，至此可证实。因此，说太极拳的创始人为张三丰，是不真实的。但明初张三丰何以当时名扬国内？我们如果研究一下《明史》中的“胡滢。
2．张三丰创拳说 由于太极拳的理论根据是中国古典哲学中的“太极理论”，而道家和道教乃是此理论的发挥者，于是道教、道家与太极拳的关系问题也引起武林人士的重视，张三丰创拳说实则是这一现象的反映。这一观点由来已久，
太极拳传入陈家沟有下列三种说法 A.陈氏族人的始祖陈卜所创 陈家沟第十人代族人陈鑫(西元1849~西元1929)于其著作「陈氏太极拳图说」一书的序文中指出:始祖「卜公将阴阳开合运转周身的方法,用来作为消化饮食法,传给子孙,此法的基础。
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