老家一跑太极拳就头疼

打太极拳时会发生头痛是怎么回事？

太极拳讲究心气下降 肾气上升 如果你心气上升 则会产生头晕头痛等病 如果你做到心气下降 肾气上升 就不会产生头晕等现象 反而会觉得头脑清醒 理论原话我也说不全了 反正你不要意守上丹田 这样反而对身体不好 特别是有。

1、练太极拳为什么头疼

这是因为你还在用拙力，你用拙力气就会滞，气滞在头你头就会痛。你可以先放松，多站无极桩，练拳前必须站几分钟，心静了气就自然会通，自然就不会头痛了。

2、练太极拳头会疼

1.肯定不是太极拳的问题。2.建议去医院检查一下，头疼有很多原因，个人感觉可能是受了风寒。

3、为什么我练完太极头疼

你好！可能自己气息要求的太严格了头部充血严重，适可而止吧，我想不是什么人都适合练！打字不易，采纳哦！

4、打太极拳气运行到头上头疼怎么办

气运到头上，头当然会涨痛。你向下引自然头就不痛了。另外我记得太极拳不需要将气引到头上吧。通常说法是气沉丹田。另外大部分太极拳老师不会教你运气。顺便说一下，太极拳的气，是武术气。与你平时练的气功不一样，不。

5、练习屈陈氏老架一路太极拳 背疼是什么原因?急盼高人指点,谢谢

腰酸背疼都是身体虚弱的表现，如果平素身体还不错。拿可能是意念太重了。打拳之前，先用20分钟把身体活动开。就用体育课上学的活动身体的就可以了。先压腿，扩胸，弯腰，体侧弯，等等，一定要做到身体都松开了。再按照老师。

6、跑步头痛头麻怎么原因

再就是运动过于剧烈导致的，剧烈运动（例如跑步）后，血管会扩张，很容易引起神经性头痛。头皮发麻有可能是和局部神经问题有关系，也有可能是和脑供血不足，睡眠不好等有关系。必要的话，可以去医院做一个详细的检查。跑步。

7、练完陈氏太极拳(老架一路)后有点不舒服,比较累,手指一直比较抖,为什么.

身体发力部位可能没对。脚下以缠丝领劲，撑胯圆裆，身体要中正。另外架子不必要太低，能自然做出缠丝动作即可。上半身放松，尤其是肩和手臂，不可长期绷劲，有松有驰，只在发力瞬间绷劲。再根据动作收放调匀呼吸，将呼吸。

8、学太极拳一个多月了,现在头涨头晕出鼻血,不知是不是练错了？

楼主，我告诉你吧 这个不会是练功造成的 不知道楼主年纪多大 每天四个小时强度有点大 以后悠着点 不过我感觉你可能 病了 因为我练完之后感觉神清气爽的 没有任何不适

9、我自学太极拳近一年了,每次练完之后并没有舒服的感觉,为什么,反而头昏脑.

太极拳是健身的，身体要有个适应阶段，还有你练完头昏脑胀，可能有些高血压吧。或者练完后，有些乏氧，也会头昏脑胀的。 坚持锻炼就好。太极拳，练得是 心 性，练得时候要心平气和，不能急躁。也不能过于执着某些外在。