练太极拳后身体发热头晕怎么回事

我打完一趟太极拳后为什么会感觉到轻度头晕?望哪位太极大师略指.

初练者往往出现这情况，有以下几个原因，你自己斟酌：1.动作过猛、运动量过大、出汗过多等原因导致。2.由于顶劲太过。3.由于不能放松，意识贯注太甚。 解决方法：练拳者做到内心恬淡虚无，呼吸自然鼓荡，一呼一吸，绵绵。

1、练陈氏太极拳发力头晕是怎么回事？

这样的话可能是你的习练方式不对，造成气血逆冲，就头晕了，解决方法同一。也可能是你的先天机制不适合习练太极拳。这样的话，你的入门时间需要很长。但是等到你适应了太极拳的机理以后，非常有望大成。但是同样的，需要用。

2、做后浑身乏力,头有些晕,手掌很暖,这是怎么回事？

上楼的哥们说的没错，你的那情况我也遇到过咯，是你呼吸上有问题，不能憋气要顺其自然，或者用逆腹式呼吸法（如果你是杨式咯），太极拳你怎么可以练一式呢，虽然野马分鬃很经典，但那有违太极拳啊。你最好在会一种太。

3、为什么我练太极拳会晕呢？

特别是一些没练过的朋友们会有一种 眼到 手未到 的感觉，说白了就是眼睛跟上了，但是手却跟不上。脑力、眼力的消耗导致你头晕。如果觉得OK的话M我下我给你个小小小小的学习意见。

4、为什么我学太极拳胸闷头晕

大脑缺氧了 因为练太极拳单腿支撑体重比较多，用力很大，用力会导致腹部收紧，不利于自然呼吸，或者有可能减小肺活量，如果练的时间过长，你的肺活量又不大，就会导致大脑缺氧，胸闷头晕 。

5、练太极拳时昏昏欲睡是什么原因

练太极拳后感到头脑昏沉，身体出现不舒适等各种感觉的现象就是不正常的反应——头昏眼花。这种反应是由于练太极拳时不自觉地低头，过于紧张后出现的，有的还会昏昏欲睡。应该先自己检查一下练功时是否放松，或头是否过于低，要。

6、武术)练完太极拳身上太热怎么回事

你的这种情况 很少见 ，要是刚开始练习 并且是练功方法没有问题的话，就不要 太介意， 要是那样的话 就是 好事， 因为证明练功有效果了，身体在自动调节 要是过个十几天，最多这种现象一般不会超过一个月，应该就。

7、打太极拳用意不用力,为什么高手打完会满头大汗

因为太极拳在打的时候用意调整自身呼吸，每一个动作都严格配合呼吸吐纳而成，由此才可形成所谓的气，太极拳在运动时，自身体的五脏六腑其实也在跟着运动，所以真正的太极拳属于内家拳。五脏六腑的运动会加速血液流动，从而身体。

8、我自学太极拳近一年了,每次练完之后并没有舒服的感觉,为什么,反而头昏脑.

太极拳是健身的，身体要有个适应阶段，还有你练完头昏脑胀，可能有些高血压吧。或者练完后，有些乏氧，也会头昏脑胀的。 坚持锻炼就好。太极拳，练得是 心 性，练得时候要心平气和，不能急躁。也不能过于执着某些外在。

9、学太极拳一个多月了,现在头涨头晕出鼻血,不知是不是练错了？

楼主，我告诉你吧 这个不会是练功造成的 不知道楼主年纪多大 每天四个小时强度有点大 以后悠着点 不过我感觉你可能 病了 因为我练完之后感觉神清气爽的 没有任何不适