左插脚第三十三式 左转身蹬脚 第三十四式 前蹚拗步第三十五式 击地捶 第三十六式 二起脚第三十七式 护心拳 第三十八式 旋风脚第三十九式 右蹬脚 第四十式 掩手肱捶第四十一式 小擒打 第四十二式 抱头推山第四。
第六十一式 进步挤 第六十二式 顺拦肘 第六十三式 白鹤亮翅 第六十四式 搂膝拗步 第六十五式 闪通背 第六十六式 跃步掩手肱捶 第六十七式 活步拦擦衣 第六十八式 单鞭 第六十九式 下云手 第七十。
它与原来陈式太极拳老架在练法上有了很大区别, 独具风格,学练这套拳法的已成千上万,形成一个流派。当然,这套拳法是在陈发科师祖传授的基础上, 洪老师经过三十年的钻研,试验改编而成的, 无处不体现陈式太极拳的基本原理,招式名称基。
81式是洪均生先生所传的拳架,是在陈式83式的基础上进行了一点修改而成的。金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 10、再 收 1。
第五十八式 运手 第五十九式 摆脚跌叉 第六十式 左右金鸡独立 第六十一式 倒拳肱 第六十二式 退步夺肘 第六十三式 中盘 第六十四式 白鹤亮翅 第六十五式 斜行拗步 第六十六式 闪通背 第六十七式 掩手肱捶 第六十八。
洪传陈式太极拳81式名称(顺口溜)及定势后的眼法和胸部的方向 顺序 式 名 眼法 胸向 顺口溜 金刚捣碓 南 南 拦擦衣 西南 南 六封四闭 西南 西南 单 鞭 东南 南 左转身捣碓 。
说明:全套81式无有重复,是陈氏拳一路和二路的综合,其中“单鞭”、“六封四闭”、“掩手肱捶”等多个拳式出现了左势,是陈氏拳原来所没有的。
上步七星 第七十九式 退步跨虎 第八十式 转身双摆莲 第八十一式 当头炮 第八十二式 金刚捣碓 第八十三式 收势
洪传陈式太极拳拳理(一) 太极文化来源于社会生活实践,中华民族在长期的劳动与社会生活实践中,逐步总结出了太极拳的形式,即陈鑫讲的太极拳缠法也,后发展成运动的形式。太极拳经过 历代太极名家根据技击的需要,兼容并蓄各种武术流派的精。
陈氏第九世:陈王庭(陈式太极拳始祖):太极长拳 陈氏第十世:陈所乐,陈汝信,太极拳第二代宗师。陈氏十一世:陈正如,陈光印,陈所乐之孪生子陈恂如、陈申如;陈汝信之子大鲲、大鹏 陈式太极拳新架一路陈氏十二世:陈敬柏。
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