并且拿比较优秀的龙身蛇形太极拳来说：以太极阴阳为基础，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每一招式都阴阳相合，即虚实、刚柔、动静等互为一体，拳路更加饱满丰富、拳式更加柔软圆润，思想性与运动性有机结合。
建议你花钱去学太极拳 我以前也是在公园学的，但都是花架子没有内在的东西。后来在网上搜到盛世武极太极拳培训中心 那里的老师教得很好虽然是花钱但很值老师是正宗杨氏太极拳第七代传人 在山大路最北头黄台南路11号 。
英雄山广场有教的，从英雄山路东侧的济南战役纪念馆大门进去，第一个十字路口右拐一直走，看到广场雕像那里就是。汽车有35，4，36路很多，交通方便。费用也不贵，10元或者20元（24式和48式）。现在正好有年轻人在学，其中。
黄台南路上有个盛世武极太极拳健身养生中心，两个月学费300，听说还可以上门私教，两个月600。如果想要学不花钱的，可以去早晨去大明湖或者其他的公园，里面有打太极拳的，还有比较专业的大师级人物，可以拜师学 。
在山大路北头有一家传统太极拳馆，名字是盛世武极太极拳健身养生中心，老师是杨氏太极拳正宗传人，功夫很好的，在网上也可查到的，查盛世武极传统太极拳培训就能找到。
济源位于豫东南，境内有中国五大太极拳之一的武当太极拳。此外，济源还有国家4A级景区云台山、华夏神农故里、玉皇庙等旅游资源，以及多个生态公园和自然保护区。如果您喜欢自然风光和太极文化，可以选择济源。驻马店位于豫西。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。现在流传的太极流派有：国家体育局套路，武当一大派，陈氏和氏孙氏杨氏吴氏武氏六大家，混元太极，忽雷。
想练出功夫要找最厉害的老师 俗话说 师傅不明弟子弱 在济南就要找刘成德学太极 他是太极名家洪均生最厉害的徒弟 到百度视频搜济南刘成德 看一下视频 就知道他的功夫有多厉害 在郎茂山的一个小山坡上，有一名传说中的功夫。
济南高新区有一家正宗的陈氏太极拳馆，易武国术社，老师练的是正宗的陈家沟陈氏太极拳，教学很认真负责。
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