青奥会太极拳套路

竞赛套路太极拳有多少种

竞赛套路太极拳有：陈式太极拳竞赛套路（56式）、杨式太极拳竞赛套路（40式）、武式太极拳竞赛套路（46式）、吴式太极拳竞赛套路（45式）、孙式太极拳竞赛套路（73式）、42式太极拳竞赛套路。

1、42式太极拳拳谱口诀

起势、云手：头正、颈松、胸收、背挺、气沉丹田，全身放松自然，始终保持身体意识，运势灵活顺畅。下势、单鞭：身体根据步法前进，左右转移、身形协调、手足协同、姿态自然、动作连贯。提手上式、白鹤亮翅：手臂。

2、太极拳有哪些主要套路？

搂膝拗步；手挥琵琶；倒卷肱；左揽雀尾；右揽雀尾；单鞭；云手；单鞭；高探马；右蹬脚；双峰贯耳；转身左蹬脚；左下势独立；右下势独立；左右穿梭；海底针；闪通臂；转身搬拦捶；如封似闭；十字手；收势。太极拳是。

3、太极拳八个基本动作

太极拳的八个基本动作为：1.卷肱式 2.搂膝拗步 3.野马分鬃 4.云手 5.金鸡独立 6.登脚 7.揽雀尾 8.十字手 学习好八个基本动作，再学太极拳套路，能够做到事半功倍的效果。简化太极拳是传统拳术之一，属于中华。

4、二十式太极拳套法

主要动作有野马分鬃、搂膝拗步、倒卷肱、掤、捋、挤、按、单鞭、云手、左右蹬脚、独立、穿梭、海底针、闪通臂、搬拦锤等。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能。

5、24式太极拳整套动作中共有哪些步法组成

一、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二十四式太极拳 二、野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③。

6、24式太极拳每招的动作名称是什么

1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右拦雀尾 9.单鞭 10.左右云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下势独立 17。

7、请教 太极拳 国家规定套路 有那些 顺序怎么排 谢谢

24式简化太极拳是普及的,入门的；42式是竞赛套路；还有84式，时间较长，锻炼量大一些。这些是统编套路（综合各家特点的）。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路，一般也是42式或44式。有各家的传统。

8、陈式太极拳有哪些套路？

起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳 1转身左蹬脚 1左下势。

9、太极拳竞赛规则

一、太极拳比赛时间：(1)传统拳术、器械和对练40秒—2分钟。(2)太极拳4—6分钟，太极器械3—4分钟。(太极拳：运动员演练至5分钟时，裁判长鸣哨提示;太极器械：演练至3分时，裁判长鸣哨提示)。(3)。