永年太极拳因具有舒展飘逸、浑圆深沉、动静有度、刚柔相济等特点和祛病保健长寿的积极作用，而被视为完整的适于体弱年老者锻炼的运动项目，备受海内外民众青睐。 杨式太极拳：起源于清朝道光年间，永年广府镇南关人杨露(禄)。
永年太极拳不仅仅是一种拳术，它内涵丰富，深深扎根于中国传统哲学、养生学、中医学等多学科的深厚土壤之中，是中华民族几千年灿烂文化的结晶。⑤永年太极拳具有祛病保健长寿的积极作用。它因舒展飘逸、浑圆深沉、动静有度、刚。
抛开传统意义的健身价值，太极拳还有减缓衰老、缓解心理压力等医疗价值。太极拳植根于中国文化土壤，具有浓厚的文化价值。学习、研究太极拳，还可以对推广太极拳做出贡献。但，取舍还要看自己。2.太极拳的发展 关于太极拳的起源。
杨式太极拳为永年广府人杨露禅所创，其自幼酷爱武术，始学洪拳，后赴陈家沟学习陈式太极拳，在陈式基础上创编独具风格的108式杨式太极拳及剑、刀、杆，后进京在王府任拳师，多次比武无不胜出，被称为杨无敌，经二代杨班。
太极拳成为东方文化的一种符号象征，成为促进东方文化与西方文化交流的重要桥梁和纽带。太极拳的创编，也是继“四大发明”之后中华民族伟大创造力的又一次展示。继承和保护太极拳，对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬。
通过太 极拳的锻炼不仅强身健体，还可以增强道德品质的修养，培养坚韧不拔的良好精神，在党和政府的领导下一定能为构建和谐社会做出贡献。太极拳以中庸为体，刚柔为用，拳式运作，起、承、转、合，一线贯穿，审时度势，当。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、
与“沉”所谓“松”指全身放松，让“气”流通无阻;“沉”是下沉，意念集中在腹部。经过祖孙三代人努力，在陈长兴所传太极拳基础上，经过删减、增补，演化为现在流传的。
在他年老隐居期间，依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及道家导引、吐纳之养生术，创造了一套具有阴阳相合，刚柔相济，内外兼修的内功拳，称为太极拳。因创始人姓陈，故人们称之为陈氏太极。
太极拳发源于河南省温县陈家沟的太极拳，是东方文化的瑰宝，是中华武苑的古老奇葩，明末清初，由陈王廷潜心研究创编。之后，太极拳先在陈家沟陈氏家族经历了百余年传承，到了陈氏十四世陈长兴（字云亭，1771～1853）和陈有本。
上一篇:薛斌太极拳老师简介
下一篇:温县太极拳文化遗产调查访谈