88式太极拳口令.mp3 19：24 陈氏46式太极拳云水花神.mp3 8：24 陈氏56拳口令.mp3 5：56 陈氏老架一路云水禅心.mp3 14：16 初级剑伴奏曲.mp3 1：16 第二套健身秧歌448.mp3 4：48 第三套健身。
最适合打太极拳的乐曲加长版为：太极音乐站桩。寻一处幽地，青山隐隐、绿水粼粼，所有的浮躁和喧哗都被洗净，心头只留下一片安宁。聆听太极音乐澄澈淡雅的倾诉，动听的太极音乐开启了五官六觉，让一身的疲惫消失殆尽，太极越。
《出水莲》是中国十大古筝名曲之一，此曲旋律清丽、典雅；速度中庸、悠闲，也是公认最好听的太极拳慢音乐之一。人类的美好品德是《出水莲》一曲的深刻主题，在《出水莲》中应该在优美的音乐中学会寻找迷失的自我，提高自身的道。
如古琴、古筝、笛子等乐器的演奏曲目，或者选择一些具有氛围和意境的环境音乐。最重要的是，根据个人的喜好和感受来选择适合自己的音乐，以在太极拳练习中获得最佳的体验。
一开始练习，对太极拳每式的名称，还不是很熟悉，可以跟着太极拳口令音乐练习。如：“24式太极拳口令音乐”，“48式太极拳口令音乐”等。如果套路打熟练了，太极拳各式名称也了熟于心，可以使用纯音乐。如：《平湖秋月》、
大慨6分钟，24式太极拳是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳。
五分钟。24式太极拳前12式音乐是能够收听的，是五分钟的时间，是可以进行锻炼的，此拳是国家体委于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。
太极拳是内家拳,要修清净心,练拳时要找到自己身体上的感觉,特别是练听劲,所以,学真太极拳是不可以用配乐的。一,太极拳的学练内容首先要学练多种基本功,如站桩,养生功,强身功,拳架,单盘手,双盘手,听劲,弹跳,推手基本手法训练。
一、太极桩：行功姿势：身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。头正身直，二目垂帘向前下方斜视，从头到脚，进行周身放松。两手自然下垂，贴于大腿两侧。舌抵门牙牙龈。二、心法：身体放松后观想自身与茫茫宇宙混然合。
太极拳站桩方法是什么 调身 (1)抱球式。两足平行分开，与肩同宽，自然站立;头部正直，似有线上提，似顶非顶;下颏微收;舌自然置放，不抵上腭;双眼轻轻闭合;双肩自然下垂，不可耸肩;双手慢慢移至胸前，高与肩平，
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