我个人认为,任何武术在练武的初期阶段是可以自学的,但这个阶段只限于短期的,尤其是内家拳,之后必须要由老师指点学习。因为无论怎么自学,最大的问题就是动作做的不规范,以及练错动作,长期自学一旦从而形成习惯后,则会。
自学太极拳需要:学比较简易的套路、重视理论的学习和内功的锻炼、各动作的方位要搞清楚。学比较简易的套路。要重视其理论的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。太极拳每势动作,都是根据假设敌情和其独特。
练习太极拳可以自学,但最好有专业的老师指导,同时也要有自己的悟性。
太极拳最好不要自己看看书看看视频和碟就跟着练跟着学。那样永远学不会的。你也不知道拳里面的道道。所谓的道道就是拳理。找个比较明白的老师教最好。太极拳必须是言传身教才能知道里面的道道。但是也不要把它看着非常神。
最好不要自学,而且要学也要学正统的。太极拳虽然架势简单,但是极其需要内功配合,否则很容易造成疲劳内伤。很多人明明练太极拳了,却造成高血压,心脏病等问题,就是随便练造成的。若不配合静功的修炼,这么慢的动作,气血。
24式简化太极拳可以自学。不过自学者,通常只能学习到架子套路,并不能深谙招式背后的原因,为什么要这么打。另外呼吸、意识也很难配合到位,有时动作也会走样。所以如果是常规健身保健,自行练习下也有好处,但要进一步提升太极。
太极拳可以自学,但首要的条件是你,必须得有很高的想象天分 太极拳不能自学,是因为,有些东西是需要老师亲自告诉你的
另外就是学习周期也长。最难受的是练习方法不得当,不小心伤到自己。特别是膝盖。所以初学太极拳不要自学,尤其不要自学24式太极拳。初学者最好还是学陈式太极拳。北京陈式太极拳1路83式应该比较好。
我从自己学了太极拳以后的感受来说,我认为自学太极操也许可以学会,但要想自学太极拳并成才,除非你是千年难得一见的武学奇才,不然是不可能的。 听我师爷说在他一生的授拳中,如果能真正能领悟到太极精髓的弟子有一到两个,他就已经很。
虽简单,但由于是从传统太极拳中精选出来,合理组合编成的,太极拳本色未动,既有明显的传统太极拳共性,也有明显的组编后的特色。要重视其理论的学习和其内功的锻炼 初学时,为了减少入门的难度,可以不顾内功,按照动作。
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