洪式太极拳刘秀文

洪式太极拳传人名单

洪式太极拳第三代传承人王本建，1953年出生，滨州无棣人，他自幼习练八极拳、少林拳、陈式老架、夜战刀、锁喉枪等、武功精湛。为追求更高境界，于2010年跟随洪均生公入室弟子刘秀文先生习练洪式太极拳。洪式太极拳是洪均生。

1、陈式太极拳实用拳法的介绍

近几年洪公拳照散见于网路，刘秀文老师在部落格上更是无 私的公开了洪公大量的珍贵拳照。并且就习练要点和容易出现的问题做了讲解。所以我们后学更应该对照洪公拳照结合文字讲解认真研究，细心体会拳式动作中眼、 身、步。

2、太极宗师是谁啊？

陈发科洪均生（洪式太极）陈仲甡┐ 陈清萍┴李景彦（忽雷）吴鉴泉郑荣光郑天熊（郑式）王兰亭（太极）———┐ 李老遂（戳脚翻子拳）┤ 慧海法师（少林拳械）┤ 董海川（八卦掌）——┼李瑞东〔李式太极拳（五星锤）〕。

3、洪式太极拳的创始人

创始人洪均生先生，河南禹县人，1907 年出生于书香世家，自幼颖悟过人。幼年时随其父寓居京城，因体弱于1930年拜陈式太极拳第十七代宗师陈发科为师，学习陈式太极拳，言传身教得之于师，潜揣默识求诸于己；十五年不辍所学。

4、洪式太极拳的传人们谁最厉害

央视，湖南卫视太极雷雷表演雀不飞（用胶布将鸟缠于手上），内力碎西瓜（事先用被子捂住打烂），陈小旺千斤坠大力士龙武（由龙武本人揭露），王占海力敌三位橄榄队员（当事学生毕业后声明节目造假并道歉），闫芳掌风吹人（被。

5、洪式太极拳基本功

洪式太极拳基本功：一、第一基本功 蹲桩，周身放松，屈膝下蹲，两足平行距离一肩至一肩半宽，大腿与地平面是45度角，双膝不能超过脚尖，尾骨微微后翻，上身中正，项自然竖起，顶劲上领，双目平视前方，胸部平坦自然，不。

6、洪传陈式太极拳基本功

洪传陈式太极拳基本功：步法: 侧马步站好，两脚分开约一肩半宽。身法: 身子正直，小腹下倾，尾骨微微后翻 ;腰活、圆、胯松、膝合。眼法: 眼看西南，平视目标。呼吸:自然呼吸。洪传陈式太极拳是发源于。

7、洪式太极拳的综述

这是洪老师积半生心血在师祖传授的基础上又吸收其他拳种精华进行的新的发展和创造，也是他武学思想的综合体现。由于练法不同， 修改的拳法形成了自己的风格和气韵，即精巧轻灵，宛转含蓄， 缜密缠绵，自然雍容，外示处女之秀。

8、洪式太极拳的介绍

“洪式太极拳” 这一名称早在洪均生传授实用拳法前后的研习者中流传，但未正式确定，近年来，已习惯把这套拳法称为“洪式太极拳” ，以区别陈式太极拳老架。因此，1998年第三期《武魂》杂志上发表的一篇文章中正式使用了这。

9、洪式太极拳的二路名称汇总

1 . 金刚捣碓；2 . 拦擦衣；3 . 六封四闭；4 . 单鞭；5 . 搬拦捶；6 . 猿猴献果；7 . 护心拳；8 . 连环炮；9 . 搂膝拗步；10 . 右转身靠；11 . 径拦直入；12 . 风扫梅花；13 . 金刚捣碓；14。