第41式右搂膝拗步 第42式进步栽捶 第43式转身撇身捶 第44式进步搬拦捶 第45式右蹬脚 第46式左打虎势 第47式右打虎势 第48式回身右蹬脚 第49式双峰贯耳 第50式左蹬脚 第51式转身右蹬脚 第52式进步搬拦捶 。
杨氏太极拳103式有预备式、起式、揽雀尾、单鞭、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦锤?如封似闭、十字手、抱虎归山、肘底看捶、左右倒撵猴、斜飞势等。太。
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预备式 3高探马 7左金鸡独立 起 式 3右分脚 7右倒撵猴 揽雀衣 3左分脚 7左倒撵猴 单鞭 3转身左蹬脚 7右倒撵猴 提手上式 。
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杨氏太极拳在练功前要放松身体,呼息平缓,头部要虚灵顶劲,感觉全身松开了,就可以练功了,练功中要做到“轻、柔、缓、圆、慢、匀、稳、静”八个字。轻:步伐要轻,迈步如猫行。柔:动作柔和。缓:呼吸缓慢。圆:练功。
我是“瓢城棍王”。请用360压缩工具解压解压后使用!如无法下载,请提供网易邮箱!我每天都在做同样的事,那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻,但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报,只。
不会难学,我学了一年多的陈式75式老架一路的,我觉得大家一定要先学会静,松、沉,其他的不要太在意了,每个人的身体状况都不一样,所以,不能强烈要求自已要做到什么样的到位,气畅了是头条,松才是硬道理。
到今天崔毅士的弟子如杨氏太极拳第五代传人张永涛先生带领他的弟子们还继续叫126式。而赵斌与他的第五代传人赵幼斌先生带领他的弟子们就叫85式。虽然叫法不一样,动作上也有一些差别,但是,其精髓是一样的,都是传承了阳澄。
杨式85式太极拳音乐(男声口令).mp3 吴式45式太极拳音乐(男声口令).mp3 武式46式太极拳音乐(男声口令).mp3 孙式73式太极拳音乐(男声口令).mp3 24式陈式混元太极拳音乐(男声口令).mp3 二、太极拳音乐——无口令。
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