王西安八式太极拳背面演练

八式太极拳动作名称

八式太极拳动作名称：卷肱势，搂膝拗步，野马分鬃，云手，金鸡独立，蹬脚，揽雀尾，十字手。这套简化太极拳共八式。全套演练由起势到收势仅一个来回，所需时间约1分30秒左右。演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束。

1、太极拳原地8式 图谱

一、起式 1. 开步站立 2. 双臂前掤 3. 两掌下按 二、右揽雀尾 1. 虚步掤手 2. 弓步前挤 3. 虚步掤手 4. 弓步前挤 5. 马步下捋 6. 弓步前掤 7. 坐腿托掌 8. 扣步按掌 三、单鞭 1. 撤。

2、85式太极拳背向演练带口令内容是什么？

预备式 起势,揽雀尾 （左棚右棚捋挤按）单鞭 提手上势 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左右搂膝拗步（3个）10、手挥琵琶 1左搂膝拗步 1进步搬拦捶 1如封似闭 14。

3、陈式太极拳王西安拳法二十四式名称

一，起式 二，懒扎衣 三，六封四闭 四，单鞭 五，白鹤亮翅 六，斜行 七，搂膝拗步 八，掩手肱拳 九，金刚捣碓 十，撇身捶 十一，青龙出水 十二，双推手 十三，倒卷肱 十四，闪通背 十五，掩手肱拳 十六，六。

4、李德印八式太极拳的内容简介

正面示范+分解示范+背向领做+要领讲解 八式太极拳简介 八式太极拳完整演练 详细讲解教学：1. 起势 2. 卷肱势 3. 搂膝拗步 4. 野马分鬃 5．云手6．金鸡独立 7．蹬脚 8．揽雀尾 9。

5、40式太极拳背向演练带口令

40式太极拳背向演练带口令有起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。还有云手、

6、王西安的简介

王西安，温县陈家沟人，陈式太极拳第十一代十九世传人，国家武术高级教练，一级裁判员。中国武术八段。他的功夫具有迅、猛、灵、脆、闪惊弹的特点。演练套路似行云流水，连绵起伏，舒展大方，形神兼备。他曾经连续四次参加。

7、太极拳名家王西安主要有哪些成就和荣誉

1985年参加哈尔滨全国首届太极拳推手名家邀请赛荣获第一名。著作有《陈式太极拳老架》、《陈式太极推手》、《陈式太极拳技击秘诀》，他示范演练的VCD有1988年的《太极神功》；2002年《陈式太极拳站桩》、《陈式太极单刀、单剑。

8、太极拳八大劲法

掤劲是48式太极拳八劲之本源,是48式太极拳最基本的劲,一般把向上、向前、向外的劲统称为掤劲。 掤为进攻之法,是向外的弹性劲,在做掤手发劲的时候,意想命门穴,去找前腿胯旁的环跳穴,实际就是一项腰胯之劲。 意想掤手臂与腰。

9、太极拳八法五步演练特点是什么

八法指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，而五步呢，就是左顾、右盼、进、退和中定。八法五步合起来就是太极所说之十三式也。不管是陈式也好，杨式也好，里边的不同招式的基本成分都是由十三式出来的。就比如，