顺便说一下,咏春拳在国外比在国内有名得多,因为它很实用;在国外除了太极拳之外,就数咏春拳最多人练了。虽然拳击手很少练咏春(因为咏春的发劲在戴着拳套之下发挥不出来),但是像日本大道塾实战空手道、美国Kempo Karate。
实用的话现代搏击比较有说服力,拳击高手路上随便找人对他攻击,他只用闪躲就能一一躲开,这是有视频的,功夫的实战视频却很少,至于拍砖啥的,李小龙说过了,木板是不会还手的。而且泰拳的碎石碎冰更震撼,这也是有视频的。
例如你属于中老年,学太极拳最好。太极拳有好多种,我建议首先学习竞赛套路,从最简单的24式太极拳开始学习,最好到新华书店买碟子——李德印的24式竞赛套路的太极拳碟子,可以边看,边听讲解边学着打,这套拳打好了,就。
蛇拳和鹰爪拳那个厉害,好比少林拳和太极拳那个厉害。其实重要的不是拳种,而是功夫,谁的功夫好谁就厉害。蛇拳柔和轻快,鹰爪拳刚烈勇猛,各有千秋。不同的人适合练不同的拳。
动作徐缓舒畅,要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间,有飘然腾云之意境。清代拳师称“拳如大海,滔滔而不绝”。同时,太极拳还很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力,这是太极拳作为内家功夫的特点之一。 【42式太极拳动作。
各式太极拳又有大架、小架、开合、刚柔相兼等各自不同特点,形意拳 以三体式为基本姿势,以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法,并吸取了龙、虎。猴、马、龟、鸡、鹞、燕、蛇、鸵、鹰、熊等十二种动物的形象击法。
太极拳不是练习不练习的问题,太极拳现在基本都是太极操 和拳基本没什么关系了
在初习练者的眼中基本上辨别不出拳法武术的优劣。我说知道的几种拳法说给你看下:太极拳、八极拳、虎鹤双形、昆仑拳、洪门伏虎拳、南少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳、五祖拳、八卦掌、形意拳等等。练功者又分为内习和。
十二手滥缠丝拳为功力性基础拳,动作仅十二手,发劲刚暴,招式清晰,击打有方,短小精悍。因以十二手为一段,作直进往返运动,来回重复一次为一路,每练须重复十二路二十四段,故运动量大,很适合青壮年人练习。十二手。
初学太极拳一般从二十四式开始练习较好。二十四式太极拳也称简化太极拳,属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨式太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成。
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