陈氏太极拳老架一路动作分解说明

陈式太极拳74式老架一路分解教学。1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】1撇身捶 1青龙出水 1双 推 手 1肘底看拳 20、倒卷肱 2白鹅亮翅 2斜 行 2闪通背 2掩手肱拳 2六封四闭 2单 鞭 2云 。

陈氏太极拳老架一路动作分解说明

1、陈式太极拳老架一路招式表 -(分解动作)。19肘底看拳20 倒卷肱 21白鹅亮翅22斜行 23 闪通背  24 掩手肱拳 25 六封四闭26 单鞭   27 云手28高探马 29 右擦脚 30 左擦脚31 左蹬一跟32 前趟拗步33击地捶 34 踢二起35 护心拳 36旋风脚37 右蹬一。

2、陈氏41太极拳拳谱分解词。陈式太极拳老架一路动作名称：1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘。

3、陈式太极拳老架一路拳谱介绍。陈式太极拳老架一路动作如行云流水，绵绵不断，一动皆动，一静具静，发劲时松活弹抖，完整一气；在劲力上以掤、捋、挤、按为主，以采、挒、肘、靠为辅。以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，陈式。

4、如何练陈氏太极拳老架一路。首先是陈氏太极拳老架一路的动作练习步骤，练习这些可以让帮助我们疏通筋骨，对延缓我们的衰老速度有很好的帮助。第一段 一。太极起势 二。金刚捣碓 三。懒扎衣 四。六封四闭 五。单鞭 六。金刚捣碓 七。白鹤亮翅 八。斜行。

5、陈式太极拳老架一路83拳谱。回陈式太极拳新架一路83式动作名称：第一式预备式第二式金刚捣礁第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式 第二金刚捣礁第七式白鹤亮翅第八式斜行拗步第九式初收第十式前蹚拗步第十一式 第二斜行拗步第十。

陈氏太极拳老架一路动作分解说明

1、陈式太极拳老架一路段落划分及特点。陈式太极拳老架一路74式拳谱共分为八段 第一段：太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 8。斜行 9。搂膝 第二段：10。拗步 1斜形 1

2、陈式太极拳老架一路云手怎么做。动作一：接上势，身体微左转，重心略向左移，右手变掌顺缠划弧下沉至腹前，掌心朝左，指尖超前。脚步不动，左手领劲，目视身体左侧。动作二：接上势，身体向右转，重心移至右腿，右手由顺缠变逆缠，划弧外翻上掤。至。

3、陈氏老架一路太极拳74式套路名称。太极起式 金刚捣椎 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣椎 白鹤亮翅 斜形 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣椎 1撇身锤 1青龙出水

4、陈式太极老架一路74式的口诀。陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。