首先说,行!其次表示,我不赞成。因为这没用。切记:循序渐进!《太极拳论》曰:“由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。”这是至理名言!“招熟”就是熟悉、熟练套路,在此基础之上才能达到“渐悟懂劲”。这是循序渐进。
(一)熟练太极拳的功法和套路;(二)健身;(三)提高技击能力,太极推手是实战的一种,但是在技击过程中,没有力距,比较安全。
套路只是一方面,太极拳的套路只要练会练熟了就可以练习推手了。不过也有很多跟本不会套路的,直接练习推手的,但这种一般需要有一定的武术基础,练多了熟练就好。不过如果有套路基础再练习推手,效果就完全不一样了,推手是对。
太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式,不管哪门哪派的太极都有推手这一项,有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手,推手知彼,感觉对方的力量,练习听劲,非常,相当的实用,
太极推手也称打手、揉手、擖手,是太极拳的双人徒手对抗练习,与太极拳套路是体与用的关系,互相补充,相得益彰。推手是信息的传递与反馈。推手双方是信息的载体。在信息输出与反馈的过程中,不断调整控制与反控制的精确度。
可以一个人练!一个人练得是推手的姿势感觉,这个力量的感觉是不太好!两个人就是对练,有点对抗的意思了!还有一种方法:左右互博术呵呵周伯通擅长
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4,推手往往基于拳架所以更有内修,内养的作用。以上四点可以说是太极拳的“文练”具有修身养性,益于身心的强大功效。“武练推手”实际是把推手作为一种功夫来练;1,练“听劲"这实际是在长期揉搓过程中达到的一种感应。
太极拳架是体,推手是用,体用应紧密结合,才能长功夫。把拳练好,再运用到推手上,用拳架来丰富推手,用推手来检验拳架,也就是说推手是以拳架为基础,反过来又检验和修正拳架的技术,如果说拳架是理论,那么推手即是。
练好了肯定有用的,推手其实就是掌握对方的重心和发力点,有这两个最重要的点,对方是站着还是躺下就看你了……我是练过一段时间形意的,太极不是很懂,但是也见过别人太极拳实战,各种摔法太爽了,基本对方就是滚地。
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