太极拳半途而废的原因有哪些

传统武术太极拳,在如今为何越来越不受欢迎？

举个例子拿形意拳来说，在当时晋商的活动非常频繁之时，山西太谷县附近的形意拳拳师也是非常出名，直接催生了形意拳的传扬和发展，而太极拳比起形意来说其实待遇并不算太好。再讲八极拳，八极和太极拳相比的话，属于传播的。

1、为什么太极拳越打身体越差. 跟了个师傅,他的功夫很好,教得也很认真,我.

第一：身体原本素质不强，你要了解自己的身体，而不是简单的外在表现，比如说我熬夜不困，很少生病，干活从不知道疲惫，精力旺盛。对不起，这些都证明不了你身体好，你了解的都是外在表现，内在，你要自己去一步一步了解。

2、练了两年太极拳怎么觉得手上反而没力了

练了太极拳感觉手上反而没力，原因有几点：1.练拳方法不对，即步法、身法、手法打拳时都应能到位，打不到位会引起水内气滞留从而影响气血运行。2.太极拳的运动讲究用用意不用力，意到才会气到，气到才会力到。用力过度。

3、练太极拳总记不牢套路咋办？

第一种原因是贪多求快，恨不得一天就学会一套拳，“快餐式”的向身体灌输，导致学后面忘前面！解决方法是，首先练好第一招，N次重复，等熟练了再第二招、第三招.以此类推直到整套拳法顺畅的演练！以后还要每天坚持。

4、太极拳被糟蹋到如此这般,真正的高手在哪?为何不出来维护尊严？

太极宗师马保国的惨败,不少人肯定认为太极拳就是花拳绣腿,不堪一击。也是,之前也有不少传统武术高手挑战职业拳手时惨败而归导致人们对有着 历史 传承 历史 沉淀的传统武术失望透顶。 三,传统武术与现代技击区别 其实就号称太极宗师。

5、最近练太极时总是站不稳,平衡不好,什么原因呢

一开始就是这样的，还有的抖的更厉害，所以说要多练放慢，熟了就稳了，一开始切记不能着急而加快速度，再就是可能你累了，还有就是身型没有摆正。一点浅建，说的不对莫怪

6、自学太极拳为什么容易受伤？

这是受伤的根本原因。比如膝关节基本上是个折刀关节，即膝关节负重的情况下适合在同一平面做屈伸运动，不适合扭拧研磨，否则对交叉韧带或半月板造成伤害。因为它只有很小活动范围做内翻外旋的动作，扭拧频繁，就会受伤。

7、练完陈氏太极拳(老架一路)后有点不舒服,比较累,手指一直比较抖,为什么.

身体发力部位可能没对。脚下以缠丝领劲，撑胯圆裆，身体要中正。另外架子不必要太低，能自然做出缠丝动作即可。上半身放松，尤其是肩和手臂，不可长期绷劲，有松有驰，只在发力瞬间绷劲。再根据动作收放调匀呼吸，将呼吸。

8、有人练了数十年太极拳,为何根底仍然不稳？

一般人多求速成重外形外练，断断续续或半途而废，一知半解后再求正确，则比初学者更难。有人将太极拳含糊其意，视做四肢运动的体操或舞蹈，有其名而无其实。人体是一小太极，可比一部完整机器，如有一个零件不合标准。

9、太极拳的好处和坏处是什么？

注意事项 1