太极拳练到最后阶段就是散手和散打类似，讲究应用和发力。太极拳毕竟它是一种拳，是以技击为最终目的的。至于说太极拳和散打哪个厉害就看谁的功力深了。毕竟现在多数人练太极拳都不太注重功法的练习，技击性都失去了，其实。
推手和太极拳散打都是太极拳术在应用上的训练方法，不似套路那样可以单人锻炼，练习时必须有两人（推手）或两人以上（散打）互相对抗，都是竞技性较强的训练内容。但推手是以柔化为主，按一定方法运用四正、四隅的八大法门与。
养生及提升人生修养，太极拳是高效全面修练有途并且兴趣 提升永无止境。当然散打对人也有相当的品质提升，甚至也是极致的，但投入产出比太极更经济，在长期享用成本与坚持的可能性上也是太极为优。对于已经有武术，散打，拳击。
武术的原理都是一样的，看谁的训练方法都够让劲力最大、速度最快、反应最灵敏，这才是真谛，真打起来不过几拳几腿和摔几下而已。
有区别又有联系。刚柔则看个人，练好了全都是刚有带柔，柔中有刚，刚柔相济。
而太极拳的运动强度相对散打没这么厉害，而且年老后也可以一直练。而且如果只是一般非实战用的太极拳一样可以起到通血脉，促进血液循环，减缓身体机能退化速度的作用（事实上只要适量运动都有这样的效果）。如果要速成打斗的话。
都没必要问，绝对是散打，太极拳可以练一下体能，身体协调的基本健身，散打是最全面的健身外，防身是最基础的训练。
散打有很大限制，最大的特征就是选手要戴着拳击手套。步法也都是西洋步。散手就不一样，散手没有规则，没有限制，每个门派都不一样，所以步法各不相同。太极散手说的就是太极推手，推手运动网上你也可以查到。不过太极拳对。
各有千秋吧，太极以柔克刚，散打讲的是外练，以狠劲。这样看来好像太极比较厉害。
各有各的优势 太极主要是修生养性~~~相对来说还是散打打架厉害点吧 ~~~
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