宁波市太极拳馆在月湖畔三支街这里,靠近宁波二中的位置,正门面西,比较隐蔽,北侧沿路的是宁波棋社。7路公交车可以到的。
去公园之类的地方找一些老年人学吧,宁波没有专门教太极拳的班,想系统学要去陈家沟之类的地方。
三支街宁波武术协会
月湖边宁波市太极馆
春晓春之韵太极拳馆。太极拳是一项慢性的运动,并非剧烈的运动,在锻炼的过程中会让锻炼者养成习惯,凡事不要急着自己,学会平静对待。呼吸纳气自在,所以对于一些对当前环境焦虑的患者也有改善睡眠的作用。
慈溪市体育中心有个陈家沟太极拳馆,是陈正雷大师办的拳馆,是正规的拳馆。
宁波市科技园区天锡健身培训中心有武术培训 地点:宁波市科技园区梅墟求精路3号 电话:0574- 传真: 办公室联系人:殷奎光 陈海兴
咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。在宁波市慈溪市共有一家咏春馆,名为宁波咏春汇武术馆,主要教授咏春拳、太极拳等中国传统功夫,防身健身,实战对抗。
上海好的太极拳馆还是不少的。普陀区的话你可以到大易太极看看,在中环商务大厦那里,也很正宗,张丽波老师是陈家沟传人的入门弟子,也获奖不少的。
陈家沟太极拳恒义太极拳馆好。恒义太极拳馆教授正宗陈氏太极拳,这里环境优雅,教学水平高,教练们都非常耐心地讲解动作、解答疑问。
上一篇:阵式太极拳热身操分解动作
下一篇:太极拳的规守律则有哪些特点