打坐和练太极拳的区别

我一天中,有打坐和练太极,两者没什么影响吧？

打坐练功是静功，长于蓄养，对于积蓄精气神三宝是最好的了，但其也有易致血脉凝滞的弊端，而练太极是动功，可以通利血脉，舒筋壮骨，却也有难以入静的不足（练太极要练的慢就是为了入静，以达到动中有静，静中有动的高。

1、打坐方面的问题、想请教太极妈。其他朋友也可以帮忙解答！

打坐练气是极易出偏差的，没有明师指点不要乱试自学，否则你会很惨的.练太极拳就更不用打什么坐，又不是参禅悟道。下次你再要练，面前记得放个木鱼。哈哈。

2、佛教的打坐和练习太极拳,会冲突吗？

佛与道相同，宗旨都是修身养性，内功也是修行的一种，练习瑜伽也一样，与打坐不冲突。只要是能起到修身养性作用的，都与佛道没有冲突。如果你的打坐的，不要被其它的行为影响清净心就得了，太极拳可起到养心的作用，对。

3、练武术有没有能代替打坐的方式?(功夫/形意拳/八极拳/太极拳)

形意、八极、太极一般的基本功应该是站桩，打坐是其中某些流派传承的部分练习功法，很多拳法是没有的。形意站桩一般是三体式，八极有两仪桩，太极有浑圆桩等等。各个流派的站法也不同，这个需要有老师教才能站对，如果站错了。

4、打坐对提高太极拳有帮助吗

有，打坐和太极站桩有些类似，都可以凝神静气，只是因个体差异而功效不一，既然喜欢打坐，就好好打坐，万法归一，一路通则路路通，个人体验，不喜勿喷，顺祝健康

5、练太极拳 打太极拳 两者的区别在哪儿？

一般来讲没区别。个人习惯不同而已。都是指定练习太极拳。从语法上来讲，练拳主要指的是练习，是动词。 打拳即是动词也是名词。一般当名词用的比较多吧。 说一个人拳法好，会说他打拳打的很好，拳打的不错，不会说他练。

6、八段锦和打坐有啥区别

八锦缎和打坐的区别是：八段锦配合站桩练习身体由疼痛不舒服转变为轻松心静，行如风，站如钟，可以感觉到混身轻松，整个过程就是酸麻胀痛，之后身体舒服，每一个痛的地方都是经络不畅通的症状，打通的时间是你身体状况和用功程度。

7、练气功的姿势与打坐有区别吗？

这就是所谓的归元。“意之所至，气之所到”这就是收功的方法，守丹田，调息，引气归元。至于内功和气功，则是包含和被包含的关系.想练的话还是去练传统武术吧，打坐炼丹这种功夫没有明师指导很容易出问题的.

8、打坐到底对修炼太极拳有没有作用？

太极拳不需要打坐，静练靠桩功。

9、太极拳打坐,哪个运动在先.

听说过，‘练功不练武，到老白受苦。练武不练功，到老一场空。’没有。一个是动功，一个是静功，相辅相成，动中有静，静中有动。动极而静，静极而动。太极阴阳，曰柔与刚。无所谓先后，阴不离阳，阳不离阴，阴阳。