推荐初学者学杨氏或者24式太极拳（杨氏简本），这两种运动量适中，适合初学者学习。对于初学者来说，重要的是看老师是不是懂太极的阴阳变化之道，拳架只是明白这些道理的手段和工具，就像学音乐，名家的套路只不过相当于音乐。
陈杨吴武孙是世人常见的太极拳派。陈氏和杨氏更有极深的渊源。杨露禅偷拳陈长兴。但是，在回归北京后，杨式太极拳更有不断地提纯和发展。你要学技击，陈氏比较快一些。要学养生，杨氏比较中和。不过要是有机缘，可以学到杨。
TJ44陈氏太极功夫系列之一:老架一路(马国祖)TJ45陈氏太极炮锤TJ46陈氏太极拳(陈照奎手抄本)TJ47陈氏太极拳(老架)(陈国灿)TJ48陈氏太极拳(沈家桢.顾留馨)TJ49陈氏太极拳:4册合集TJ4[精功十三式太极拳].张耀忠.扫描版TJ50陈氏太极。
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如果你找不到明师，可以先自己多学太极拳的理论，多看书，多看视频，要明白太极拳是如何练的，用意不用力是练太极拳的灵魂，松是练太极拳的第一要义，一定要慢练，总之，练太极拳要用意不用力，要练松，要慢慢练！要练。
最新版陈鑫著《陈氏太极拳图说》这本书，除了陈鑫原版影印内容和简体字原文之外，增加了详细的注释和导读，更加便于太极拳习练者和研究者去理解陈鑫的太极思想。陈鑫，陈氏太极拳第八代传人，清末岁贡生，近代中国武术史上著名。
陈氏太极拳教学app。这是一款太极拳学习软件，通过视频的方式进行学习，有着讲解，拳术交流等众多不同的功能，方便每一个喜爱武术的用户，能更加轻松的学习。签约了当代陈氏太极拳正宗传人入驻，发布其视频讲解，拳术交流等功能。
想学太极拳武当、赵堡、杨、吴、武、孙，这几家哪个也不错，其它非太极如果想学也不是不可以！无论练哪一种太极拳，只要能使功夫上身，都是好的，没有最好的。遇到好老师点拨你入门，这才是最重要的。有的人练了许。
目前关于太极拳方面的著作主要有张三丰版、王宗岳版、杨诺宾版三个版本，但是目前几乎所有的太极拳门派都不约而同的推崇王宗岳的《太极拳论》为太极拳界的至文，所以目前大部分人默认王宗岳的太极拳论为正宗版本。《太极拳论。
《42式太极拳》。太极拳是国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体。学太极拳《42式太极拳》更好，42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴。
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