有，练太极没有10年磨练是没有功力的。但是如果练成功了，将受益匪浅
武当山是太极拳的发源地，要想学习正中的太极拳你还必须要到武当山来！中国的太极拳种类很多，有程式太极、吴氏太极、太极十三式等等，武当山的太极是原始太极，其他的太极也都是通过武当山流传出去之后改编的！武当山目前教。
可以说，武当山无与伦比的美，是自然美与人文美高度和谐的统一，因此被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。武当山，作为国家重点风景名胜区、5A级旅游区、全国武术之乡、全国八大避暑胜地之一，武当山养生环境好一点儿的要。
太极拳是有标准的。 标准的尺度就是心法。凡是尊张三丰为祖师的，都以张三丰的太极拳经为心法。张三丰太极拳，以张三丰太极拳经和王宗岳太极拳论为基本心法。谁打的拳越接近张心法，就越是正宗太极拳。谁打的拳离张心法越。
有一点是正确的,武当的太极拳是张三丰所创,张三丰也是有记载最早的最有名气的太极拳创始人,就算是以前比他更早的创立太极拳,也没有明确的记载.我也是陈氏太极拳的练习者,不是说自家不好,陈氏太极拳创始人确实比张三丰迟。
陈长兴是蒋发的弟子，不论是明末蒋发还是乾隆年的蒋发，都与陈家沟有关系---明末蒋发，是赵堡太极拳的始祖，赵堡太极拳尊武当张三丰为祖师，武当山与陈沟有了渊源；若是乾隆年的蒋发，按《陈长兴序》，他还是王宗岳的弟子。
杨露禅学拳时，还没有陈式太极拳老架，即当时没有陈式太极拳。那时，陈家沟流行的是无极通背缠拳，只有陈长兴会“绵拳”。1848年后，杨露禅“得拳理于赵堡”；1852年，武禹襄学艺陈清平，并得《王宗岳太极拳论》。1852。
想要学太极拳，最好是前往武当进行学习。而目前武当有许多武馆。笔者就曾经在武当师和功夫馆学过一年的太极拳，对武当武术有所涉猎。武馆里面的师傅所教武术都是正统武当武学，学习氛围较好，并且有道长指导学习效果也会好很多。
武当文太极十三式实属道家拳术上品功法，相传轩辕皇帝观鹊蛇相斗所悟创，后经 武当高道张三丰以及历代道长精心提炼，按照飞禽走兽动静形态，把技击、养生熔为一 炉而成的独特道家拳功，武当玉虚宫百岁坤道李诚玉得其正传。
这一点可从陈杨吴孙武各式太极拳的风格上清晰地看出来。可以这样说，太极拳并非清朝陈家沟人所创，只能说陈式太极拳是陈家沟人所创，王宗岳的太极拳是王宗岳发明，以此类推，相信以后还会有更多的太极门派出现。武当山是。
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