武当玄武太极拳36式慢动作演练带口令

谁能告诉我武当太极拳36式的口令,就是动作名称。奶奶要用,谢谢大家了.

1. 预备式 2. 金刚捣碓 3. 白鹤亮翅 4. 上三步 5. 斜行 6. 搂膝 7. 前蹚拗步 8. 掩手肱拳 9. 撇身拳 10. 双推手 11. 三换掌 12. 肘底捶 13. 倒卷肱 14. 退步压肘 15. 白蛇吐信 16. 闪通背。

1、求三十八式武当太极拳口令

收脚,左拳带至右拳位,拳心朝里,脚跟着地,摆脚转腰提膝拾拳,拳背朝前,左拳收至右肩,下沉上步,左拳穿至右拳内则,转身带掌左脚收回,两拳背朝上,下沉左脚迈出,左拳从肠位带园,右拳冲出,两腕交叉,拳背朝上。 30、小擒拿手 跟。

2、武当剑49式和36式太极拳带口令

预备动作,虚灵调息,意撒乾坤,二仙传道.武当剑.第一路 剌虎斩蛟,降龙滁怪,蛱蝶穿花,日透长虹,猛虎蹿山,迎门献剑,玉女浣纱,黑虎舔裆 乌牛耕地,连仲三元,枯树盘根,白蛇弄风,八面玲珑,飞鹞穿林,老僧封门,拂手拈香,怪。

3、太极拳的口诀

起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。金刚倒坠:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎拳,顿脚扎拳。懒扎衣:出手,双臂画圆,抬腿,合手铲步,右掌左摆,移重心摆掌。六封四闭:朋,捋,并步推掌。单鞭:。

4、武当太极拳怎么练

武当太极拳练法：第一式：预备式 姿势：面南直立，自然中正，全身放松，两眼平视，头正直，项松竖，头顶虚灵，仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收，齿轻合，唇轻闭，内舌轻触上腭;两臂坠肘下垂，沉肩松胸，气含小腹，肘不。

5、玄武拳,武当密传太极拳,太极十三式,少林易筋经,八段锦,张三丰原式.

你看好了再说.周芷若学到的只是皮毛.而且还不正宗.杨过的女儿不也是轻松的就把芷若给解决了么.只能说高手没那么明目张胆

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7、武当太极38式文字每一式名称 慢慢领悟每一个动作

太极拳是一项很好的健身运动。太极拳的种类繁多，每一种太极拳都有其自身的特点。武当三丰太极拳轻灵圆活，动作舒展大方，给大家带来武当三丰38式太极拳拳谱，大家一起来看看吧！起势、退步崩式、揽雀尾、正常鞭、提手上。

8、武当太极十三式口诀

武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。慢，学拳不克不及性急；在。

9、吴式36式太极剑口令

例如陈式太极拳、二路炮捶、杨式太极88式、太极拳三十七势、孙氏三十六手太极拳、形意拳、八卦拳等等。这些套路较传统套路的动作技击性强，难度大，要求高，年老体弱的人，一般是不适宜选用的。所以，学者要量力而行。另外。