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武氏37式太极拳配口令

分类:太极拳科普时间:2024-12-25 12:31:46阅读:66702

吴式太极拳37式

6.立身拦掌 7.弓步冲拳 三十六、如封似闭 1.左掌外捋 2.坐身分掌 3.翻掌弓步前按 三十七、收势 1.两掌下按 2.转身弓步平分掌 3.起身并步上棚掌 4.两掌交叉 5.蹲身采肘 6.两肘平分 延伸阅读: 吴式太极拳练习要求 。

1、吴式太极拳37式分解拳谱

二十一、双风贯耳(四动)第一动 两拳高举 第二动 两掌平分 第三动 两掌下采 第四动 两拳相对 二十二、披身踢脚(四动)第一动 两拳右转 第二动 两拳交叉 第三动 两拳高举 第四动 两掌平分 二十三、回身蹬脚。

2、求三十八式武当太极拳口令

三十八式武当太极拳口令如下: 起势 重心下沉,脚尖踮起,迈开马步标准,重心轻移到左脚。这时候要做到:松肩沉胯,含胸拔背,全身放松。两手合到腹前下沉,抱球,提到胸窝,翻腕沉到膝盖与膝平,再抱球从两膝盖起与肩平,成大圆形。沉。

武氏37式太极拳配口令-第1张

3、武当三丰太极拳的口决

抱元守一 开太极 拨云见日 怀中抱月 拔云见日 怀中抱月 左右海马吐雾 左右倒转乾坤 十字手 10、狮子回头 1揽雀尾 1推窗望月 1丹凤朝阳 1回头望月 1海底捞月 16。

武氏37式太极拳配口令-第2张

4、跪求王培生先生所传吴式37式太极拳名称及每一动名称

太极起势 揽雀尾 斜单鞭 提手上势 白鹤亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶 上步搬拦捶 如封似闭 10、抱虎归山 第二段 1左右隅步搂膝 1隅步揽雀尾 1斜单鞭 1。

5、求 太极拳功前操口令

太极五捶此为先, 搬拳之后立掌拦,拦掌过后捶急进, 上下相随劲不断。10.如风似闭 臂下穿手十字封, 后坐分掌闭于胸,两臂推按腹前下, 跟步助劲显奇功。第二段 11.开合手 两手开合于胸前, 开吸合呼法自然。

6、太极拳的口诀

云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合。雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度。

7、太极拳的口诀

太极拳的口诀如下:第一部分(1-10):起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、搬拦捶、如封似闭、10、斜飞势 第二部分(11-20):1肘底捶、1倒。

8、太极拳口令词的各式太极拳口令

1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,进步搬拦捶, 6,如封似闭, 7,单鞭, 8,手挥琵琶,9,左右倒卷肱,10,左右穿梭,11,海底针,12,闪通臂,13,云手, 14,揽雀尾, 15,

武氏37式太极拳配口令-第3张

9、求37式杨氏太极拳拳谱(图文相结合)

精简37式太极拳套路,是将传统85式套路上不重复的动作,基本按原顺序组合改编而成的。其创编的目的,一方面在于缩短时间,有利于在短时间里掌握太极拳的基本动作。演练一套85式太极拳大约需要24分钟,而演练一套37式太极拳快。

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