武当太极十三式动作详解如下:一、狮子摇头滚珠丹:狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转,六合乾坤掌中揉。上下前后左右转,六合乾坤掌中(柔),二、长蛇串珠扭腰丹:长蛇串珠扭腰。
武当太乙逍遥掌是武当派内家拳宗秘传功夫之一,以吐纳导引为核心,突出内功术之修炼。技法上突出了分筋错骨、抓筋拿脉、点穴擒扑之术。行功走架低沉飘逸,自然流畅,独具道门仙家之风范。
功法名称:武当太乙逍遥掌第一式:紫气东来第二式:黑虎坐洞第三式:二龙戏珠第四式:河车搬运 左式第五式:河车搬运 右式第六式:拨草寻蛇第七式:二仙传道第八式:古树盘根第九式:大雁展翅第十式:燕子抄水第。
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长期刻苦钻研武当功夫,道教文化,道家养生功法。继承了武当道家呼吸吐纳法,导引术,张三丰睡功,武当内丹功修炼法。擅长武当太极拳、武当丹剑、武当秘传太乙逍遥掌、武当秘传五行养生功、形意拳、八卦拳、太乙五行拳等武当玄武。
本套拳法以武当内家祖师张三丰丹经道法为指导,以道家思想为核心,以养生、修身、防身为目的,是静功动功相结合的“内功外拳”的技艺。 技术动作依据《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》、《武当太极》、《武当智捶》、
武当太乙逍遥掌 武当阴阳八卦掌 武当密传太极拳 武当纯阳拳(不老松养生功)武当纯阳拳(基础功)武当纯阳拳(养气疗伤功)武当纯阳拳(子午静养功)咏春拳 八卦掌 大悲拳 花拳 米祖拳 螳螂拳 形意拳 武当剑 太乙拂尘 武当。
张三峰扬,现在太乙逍遥掌的代表人物是武当玄武派掌门游玄德,武当现在流传最广的2个流派是明张三丰的流派,三丰派分衍出至少17支,并流传各地,在武学方面,张三丰所创武术不计其数,尤其在太极拳,写的诗句文章,丹道,加起来比。
属武当入门功夫。共分二路,可以单路练习,也可以二路一气呵成。架势较大,动作多横击直劈,对健身壮体效果较好。拦截架格,腾挪闪让均要求出手有力,发脚迅速,手足齐到,动作分明。(金庸《倚天屠龙记》)绵掌 一。
和式太极拳推手的.招式 一、起势 甲方用双手握拿乙方手腕,乙方两手由外向内滚缠对方手臂化解其拿时,顺势向前发放甲方。 二、金刚三大对 (1)甲方右脚上步,用右手(或掌或拳)向乙面部或胸部击打。乙双手接其手、肘,并用左脚进。
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