太极拳自欺欺人怎么练

太极拳怎样练气

如果是练养生太极的话就是好好站桩，站桩对身体的气血畅通非常好。如果是追求技击的话，就不要整天想着气怎么走，指望气练好了就能出去打人就有功夫的话，那是自欺欺人。喜欢技击的话就是要研究太极八法，以及套路中每个。

1、太极拳对于防身实战 实用吗?请师傅详细讲解！

任何招法，都是练如何使用兵器，功力则是兵器中的火药，没有火药，再会用又何如？火药不依赖兵器燃之也极具杀伤力，依赖兵器则更甚。太极是国粹，凭的是效果功用，不是徒有虚名、自欺欺人。依现在人的智商，若是自欺欺人。

2、跪求入门太极或气功

配合意守丹田和腹式呼吸,其精神实质是时时处处都可意守丹田练丹功;其二是指导引、太极拳等各家各派的动功功法,其姿势动作五花八门,学者应选其一种,认真实行。

3、太极技击术的攻与防

其实太极拳的攻防是一体的，无法分开。在太极推手中，防其实也就是进攻，只是技巧十分微妙，如果没学过，那肯定是无法体会的。太极拳需要的是悟性，对太极拳理论的理解。所以每个学习太极拳的人水平参差不齐，而达到高层次的。

4、为什么大家把太极拳吹的这么夸张?它到底有没有防身功能？

不是吹，是真有防身的功能。我见过太极拳练实战的。也跟他们切磋过，速度很快的。不是想象中那样。只是普通人要想用太极防身要练很久。因为练习方法太过于传统。但是目前好像也没有更科学的方法训练。最快的就是对练了。找。

5、本人经常酒后带醉练太极拳,练起来感觉很爽,没什么不良,为什么有人说.

那是因为酒精麻醉了神经的原因。真正练习太极拳，拳意挂满全身，但酒后练习照看不到和控制不了，所以说酒后练习太极拳不好。

6、本人想学太极拳 是学24式简化太极拳还是学陈氏太极拳呢 那个效果更好呢.

24式是太极操，就跟你学江南style跳操一样的，没什么区别。陈氏太极拳根本上来说，是用于技击的，练法对应着很多打法。即使只用于健身，不学打法，也会发现练陈氏是对身体素质有要求的，特别是小架，练下来出汗是正常的。建。

7、太极拳被糟蹋到如此这般,真正的高手在哪?为何不出来维护尊严？

真正的高手都是养生健身的，你非要定义为打打杀杀的，那不是高手是匹夫

8、太极文化四不像

这叫自欺欺人。 第二就是原本是阴阳之流、阴阳之徒、且以阴阳为本职,早就习惯了阴阳的套路、阴阳的路数,不单是针对太极文化,而对任何事物都以阴阳为适用。这又叫习惯成自然。 第三就是对太极文化也知道一点,就是很难舍弃阴阳,也。

9、太极拳 门派很多,可张三丰没说张派,杨露禅没说杨派。现在见到的说是太极.

其他如吴式，武式，孙式，赵堡等太极拳，都是存在的．武当山并非专练太极，太极拳是后人从杨式传过去的．从清代开始，太极拳因为在北京贵族子弟中流传，他们身体很差，基本功不行，又要学，所以杨式太极拳为了适应这种情况。