练架子，是练推手所用的体；练推手，是练架子所得的用。可说整个的体都是用，也可以说整个的用都是体。照这样说来，练架子和练推手，不是没有分别了吗？我们练习太极拳，为甚麼必须要练习推手呢？这个问题是很容易解。
太极拳为体，推手为用，二者这缺一不可，这也符合太极的阴阳原理，体以修身，用以验证，相辅相成，合为大道正途。……
太极拳是中华瑰宝,在形式上它包含了太极拳架(套路)与太极拳推手两大部分内容。传承与弘扬太极拳推手这一中华民族的精髓,是国家以及民间太极拳传人和爱好者们义不容辞的责任。 1979年国家制定了第一部《太极拳推手竞赛暂行规则》,2015年。
太极拳“推手”，是太极拳的一种检验或训练的方法。太极拳推手也称演手、粘手、揉手、擖手、打手，武术界普遍称为“推手”。“打手”一词，作为太极拳术语，源出王宗岳《打手歌》。这是一首七言拳术歌决，共六句四十二。
4，推手往往基于拳架所以更有内修，内养的作用。以上四点可以说是太极拳的“文练”具有修身养性，益于身心的强大功效。“武练推手”实际是把推手作为一种功夫来练；1，练“听劲"这实际是在长期揉搓过程中达到的一种感应。
由此可见,太极拳不是不用劲,关键是要掌握运劲的路线和方式。太极拳的放松,是指心理上的松与静,身体由松练到柔,柔则显活,活中含劲,刚柔相济。 太极的以柔克刚 太极推手,控制为本,以和为贵,不主动进攻,看似墨守成规,保守。
推手是对于太极拳架沾粘连随的检验手段 推手是对于拳架沾粘连随的检验，太极拳的根本就是——任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空的沾粘连随 从外形上看，太极拳的所有动作实在谈不上有难度有多大，这正是体现了。
解析:推手是太极拳的精华。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路，那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架、练推手有机地结合起来，才能收到强身健体。
太极拳推手也称太极推手、推手、打手、揉手、擖手，是太极拳一种训练方法。即双人徒手体会用力方法的一种练习。太极拳分为：拳架训练、推手训练、技击防身训练三个部分；从太极拳的组成部分严格地讲：推手是检验拳架的方法，
太极拳推手是太极拳运动中双人徒手对练套路形式。有单推手、双推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。下面是我为专门您整理好的：。粘——这里的粘有两个读音zhan和nian。粘连粘随，读zhan连nian随。这里的粘粘。
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