但在目前的研究水平下，很明显依靠太极依赖糖尿病完全治疗的效果是不可能的。这与每个糖尿病患者之间的个体差异有关，并且患者的胰岛细胞功能水平和胰岛素抵抗是不同的。它也不同于并发症程度。太极拳在糖化血红蛋白的下降的降。
2防止骨质疏松。糖尿病患者容易发生骨关节疾病如骨质疏松症、骨性关节炎等，而太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群，长期习练可增进关节灵活性，增强韧带的柔韧性，延缓骨的退行性改变。运动医学专家的对比研究发现，生活中。
糖尿病患者发生脑血管疾病概率很高。练太极拳时全神贯注，使大脑皮层兴奋和抑制过程能很好集中，对改善脑功能、防治老年性痴呆有好处；练习太极拳时要求腹式呼吸，能促进腹腔器官的血液循环，促进胃肠蠕动，改善糖尿病患者的消化。
一项新的研究发现，每星期参加2次太极拳锻炼，每一次1钟头，每星期在家里锻炼3次，每一次20分钟，更有利于降低血糖。第三、水上运动 糖尿病患者们参加低硬度的有氧运动减肥，如游水、海上有氧运动减肥和海上步行，有助于。
太极拳有降血糖作用，长期坚持训练可有助于降低2型糖尿病患者血糖，并延缓和预防各种慢性并发症的发生。研究发现，长期太极拳训练对2型糖尿病患者餐后2h血糖、血压、体重等指标有降低作用。3.步行 步行被公认为世界上最好的。
二、散步 对于某些中老年人，如果你患有糖尿病，散步是更好的方法运动，因为中老年运动的功能比较弱，如果你做有氧运动运动很容易受伤身体，这次选择散步避免过度的运动造成其他意外的发生，同时散步强度小，在身体出现一些不适。
治疗不行。2型糖尿病的话，按时吃药，少进食淀粉、甜食等医生叮嘱少吃得东西，适量运动，保持良好心情可以很好的控制病情。1型糖尿病是胰岛素分泌过少，太极拳同样没有治疗作用。
中医认为：高血压主要是“上实下虚”引起的，太极拳对下肢的经络的畅通有非常好的促进作用。糖尿病也和经络不畅有关。偷偷告诉你，太极拳的“金鸡独立”治疗高血压有特效！你叔叔有糖尿病，体力肯定不好，因此不适合练习“。
而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。坚持练太极拳对糖尿病的治疗起到了很好的作用。二、太极拳的起源 陈家沟起源说 这种观点认为，太极拳为明末陈王庭所编创。持此观点的代表人物为武术。
因人而异，量力而行：倡导糖尿病患者进行有氧运动；因地制宜，兼顾兴趣：快走是一种简单易行而又有效的运动方式，同样，保健操、交谊舞、太极拳、太极剑等运动方式也值得提倡，运动一般持续20分钟，都是很好的有氧。
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