应该立即快速回撤，莫被对方“缠住”。与老手对抗的时候，要形不破体，力不出尖，时时刻刻控制好自己的“重心”，避免双重，不得贸然出击，另外还要多用假动作试探，诱敌出招，寻找规律，
尊重不同的传承：不同的老师有不同的传承和理解，这是历史和文化的延续。应该尊重不同的传承，以开放的心态去学习和接受不同的教学方法。多方面学习：如果感觉某一位老师的教学方法不太适合自己，可以尝试参加其他老。
服从老师安排。老师是一种职业，指教学生正确知识的人，其中让拍太极拳视频要服从老师安排，太极拳，非物质文化遗产是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。
练好太极拳报答他
以前的太极的最高境界是炼成后 就忘记所有招式这样就不会被人看穿的 现在的太极只不过是随着自己的心意打打罢了！放松放松嘛！可以看看太极拳的招式 自己可以创嘛！以前的拳是自创的！就这样啦 。
可是面试考官会让你那么轻易地的就能通过么，每一天考官面试那么多考生，真的会记住你么，千篇一律的回答可能考官早已经背的比你熟了，能否打动考官，就需要在回答上与考官打打太极，
…就现在而言…遇到一个真正的明师还是很看缘分的…总之一切随缘吧（本人还是比较幸运的遇到了）…
三、要想练好太极拳，就必须坚持课外复习，通过复习，可以使功夫加深，提高运动质量和健康水平。而且复习时间最好在下课后就抓紧进行。正如《国际歌》中所说的:“趁热打铁才能成功”这是一条真理。在未遗忘前进行复习，
步法，这样也有助于此项困难的克服。的.总之，对教师来说;应该因人而异的制定教学计划和较学方法，对每一姿势或动作分解详细解说，井启发学员的主观能动性。学员要树立为革命锻炼身体的垦定信心，就一定能学好太极拳。
打拳是要符合人体解剖学的，很多动作的不合理会导致很多肌腱的损伤。比如太极拳的弓步，弓腿膝盖到底是否要超出脚尖？还是与脚尖持平？还是与脚背成90度？3种姿势都是根据你个人素质和锻炼强度及动作要领来的。如果老师不够好。
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