八式太极拳顺序口诀表

太极八法口诀

太极八法口诀如下：掤字当头，步要弓；劲在身整守在中。捋在手臂，步后弓；胯须放松方见功。挤在手肘，身前弓；劲要合住不挤空。按在手上，击敌胸；劲含丹田利于攻。采在十指，劲达稍；阴阳旋转真奥妙。

1、八式太极拳口令

卷肱势；搂膝拗步；野马分鬃；云手；金鸡独立；蹬脚；揽雀尾；十字手；收势。动作要求 动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；手眼身法步高度配合一致，做到手到。

2、太极拳口诀表是什么？

太极拳八字法诀：三换二捋一挤按，搭手遇掤莫让先；柔里有刚攻不破，刚中无柔不为竖；避人攻守要采掤，力在惊弹走螺旋；逞势进取贴身肘，肩胯膝打靠为先。太极拳十八在诀：掤在两臂，搂在掌中，挤在手背，按在。

3、太极拳八法五步口诀

太极拳八法五步的口令如下：起势；左棚势；右捋势；左挤势；双按势；右采势；左挒势左肘势；右靠势；右棚势；左捋势；右挤势；双按势；左采势；右挒势；右肘势；左靠势；进步左右棚势；退步左右捋势；左移步。

4、太极八法口诀

太极拳十八在诀：掤在两臂，搂在掌中，挤在手背，按在腰攻，采在十指，挒在两肱，肘在屈使，靠在肩胸，进在云手，迅在转肱，顾在三前，盼在七星，定在有隙，中在得横，滞在双重，通在单轻，虚在当守，实在必。

5、太极拳八法五步口诀

太极拳八法五步口诀如下：八种方法是推、推、压、挑、推、肘和倾斜。这五个步骤是向左看、向右看、前进、后退和居中。八法是“动、平、挤、压、挑、动、肘、靠”，五步是“左看、右看、进、退、中定”。八法五步。

6、太极拳的口诀

云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合。雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度。

7、八式太极拳名称

关于八式太极拳名称的内容如下：卷肱式： 转身翻手摆掌、 屈臂卷肱、 前推后收、转身翻手摆掌、 屈臂卷肱、 前推后收。 搂膝拗步：转腰摆手收脚、上步屈臂 、弓步搂推、后坐摆脚 、转腰摆手收脚 、

8、太极拳八法五步口诀

八法五步口诀如下：起势，左棚势，右捋势，左挤势，双按势，右采势，左挒势，左肘势，右靠势，右棚势，左捋势，右挤势，双按势，左采势右挒势，右肘势，左靠势，进步左右棚势，退步左右捋势，左移步左挤势，

9、八式太极拳口令 八式太极拳口令是什么

起势 （1）卷肱势；（2）搂膝拗步；（3）野马分鬃；（4）云手；（5）金鸡独立；（6）蹬脚；（7）揽雀尾；（8）十字手；收势。动作要求 （1）动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；（。