十字手也同样做,转换拳式上下合,开步站立顶头悬,眼视前方式要圆。 5抱虎归山 抱虎归山斜搂膝,调整重心意要先,重心右移左脚扣,搂膝捋挤按式成。 5斜单鞭 单鞭动作也同上,调换方向走斜方(45度),动作转换在思维,提起精。
杨式88式太极拳谱 预备式 起势,揽雀尾 单鞭 提手 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左右搂膝拗步 10、手挥琵琶1进进搬拦捶1如封似闭 1十字手 1抱虎归山1斜。
陈式第 1路拳套现有83式,主要特点如下:①缠丝劲明显,要求处处留心源动腰脊,用意贯劲于四梢(即两手和两足尖),动作呈弧形螺旋,缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”;②刚柔相济,柔中寓刚,亦即能打出一种似刚非刚,似柔非柔、沉重而。
88式太极拳即杨氏太极拳。其拳架舒展，结构严谨，由松入柔，积柔为刚，刚柔相济，身法突出，含胸拔背，以腰为轴，上下相随，内外结合，中正安舒，轻松自然，轻灵沉稳。永年杨氏太极拳包含两方面内容，一是太极拳套路，主。
杨氏太极拳的动作顺序名称 1.预备式 2.起势 3.揽雀尾 4.单鞭 5.提手 6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左在搂膝拗步 10.手挥琵琶 11.进进搬拦捶 12.如封似闭 13.十字手 14.抱虎归山 15.斜揽。
88式太极拳与之比较，少数名称有不同叫法，（如搬拦捶、揽雀尾的上步、进步），势式合、分也略有不同。88式有些势式分而称之，因而总数显多。88式实质上与杨澄甫《太极拳使用法》谱相同，即88式就是传统的杨式大架。
第六式 白鹤亮翅 第七式 左搂膝拗步 第八式 手挥琵琶 第九式 左右搂膝拗步 第十式 手挥琵琶 第十一式 左搂膝拗步第十二式 进步搬拦捶 第十三式 如封似闭 第十四式 十字手 第十五。
88式太极拳 是建国以后，国家体委组织一些著名武术家、太极拳家，在原来民国杨氏太极拳被李景林、李玉琳改编的杨式李架为蓝本的基础上，继24式简化太极拳后的又一部力作。主创人员仍然是简化太极拳的创编组长李天骥。与杨式。
传统的杨式太极85式，是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的，晚年定型。故没有一些跳跃的和幅度过大的动作。因为有了这个过程，所以跟其他流派的太极拳传统套路稍稍有点不一样。88式太极拳是。
杨式88式，陈思坦演练： 杨式竞赛套路40式，陈思坦演练： 综合竞赛42式，高佳敏演练：
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