一，有利于学生提高思想行为素质 中国传统武术深刻表现了中华民族热爱和平的广阔胸怀。练习太极拳可以有效促进学生思想行为素质的提升，达到修身养性的效果。太极拳的动作刚柔并济、行云流水，通过长期的练习，可以逐渐促进练习者形。
在技术方面, 组织教师通过观摩影视资料、拜师等方式学习太极拳, 并对教师提出严格要求, 规范动作, 统一标准。另外, 太极拳考试实行“教考适切性问题, 毋庸质疑, 它是顺利实施体育新课程的重要保障。
三、受益人广其实不止在大学中，在广场上能见到很多人都在打太极。也就是说，太极拳的受益范围是非常广泛。上到老人，下到小孩，大家都可以通过太极锻炼自己的身体。这样神奇的“功法”作为大学生的必修课，也。
三. 鞋子为武术鞋或运动鞋。5. 武术竞赛长拳套路内容规定 一.拳、掌、勾三种拳型 和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，其中弓步不得少4次，马步和虚步不得少于2 次。二.五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种。
一，太极拳教师专业发展 教师专业发展，既是教师教育教学能力与综合素质提升的重要过程，又是教师自我价值和社会价值实现的重要报障。对于太极拳和武术教学，从古至今就有一桶水的储备冶方能教人一碗水的内容的教道与常识。太。
青少年学习太极拳，初期以伸筋拔骨为主。一方面，帮助促进骨质致密，增强肌肉力量，提高韧带韧性，夯实身体基础。另一方面，能够帮助增强体质，提高免疫力和抵抗力，使少生病甚至不生病，减少身体发育过程中受到损害的影响，促进。
太极拳是我国优秀传统武术文化当中极其重要的组成部分, 更是我国传统文化与现代文化之间价值观的一个整合点和衔接点, 其有着自身独特的武术丰富价值与内涵。一，将太极拳来作为高校体育教学的重要内容 我国太极拳的一大特征就。
而散打则是吸取了传统武术中的个别技法，摔法等能容形成的一种适合比赛、评分的对抗项目。在一定程度上可以说现代竞技武术的发展是以传统武术为基础的，值得一提的是太极拳，特别是太极推手在目前是武术项目中传统武术和现代。
（1）健身活动的促进近些年，越来越多的人加入到健身行列中，随着人们终身体育意识的增强，极大的促进了太极拳体育化发展。太极拳体育化发展的重要体现就是太极拳竞赛活动的开展，各项评判规则的制定，对太极拳的体育化发展进行。
导致小学生对太极拳的认识越来越少。基于此，鼓励小小学开展阳光体育运动，并将传统武术作为体育课程的项目进行实施，但是阳光体育活动时间短，教师任务重，将太极拳运动真正传授给学生的少之又少。根据数据统计，全国仅有12%的。
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