只能说你在这方面比较突出，每个高手都有自己拿手的地方，许多拿手的地方是没有办法比较的，就像拿能力比知识，拿知识比智慧，高手不能以打作为标准，要看他对太极拳的理解、掌握、思考甚至创造，
三、安全性：太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤性。既可改变人的用力习惯和本能，又可避免因用力不当和呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气。
这一组动作特别能体现太极拳的“腰为第一主宰”、 “腰如车轴”以及上下相随、内外合一的特征。第5组以练习蹬脚这一基本腿法为中心内容，并练习双臂绕环夹击贯打的一种拳法。第6组练习下势仆步和独立步，以及另一挑、
太极者就是能打所有的人！（就是可以不管练什么的都可以打）有人说 什么我这个拳对别的好用 对泰拳不行泰拳太凶猛！太极拳讲 任何人都可以打 是凡有父精母血 爹生妈养的都可以打！可以做到技击任何人！
第三特点顺逆缠丝的螺旋运动拳谱规定:(1)“运劲如抽丝”;(2)“运劲如缠丝”;(3)“任君开展与收敛,千万不可离太极”;(4)“妙手一运一太极,迹象化完归乌有”。从上列四项规定中可以看出,太极拳运动必须如抽丝的形状。抽丝是。
形指行拳走架时身体各部位的体形特征。包括手，足、身、腰、头各部分的具体要求。记住中正、放长、饱满始终是打好太极拳的根本原理。不但要弄清一招一式应该怎样才算符合要求，还要进一步弄清为什么要这样要求。研劲 劲是。
其实太极拳的运动特点主要包括：太极拳属于全面性的运动，它对身体各方面的肌肉都可以形成锻炼。适应性较好，因为太极拳的动作比较柔和而且也相对简单，基本上所有的人都可以进行练习。安全性较好，太极拳注重的是。
太极拳运动的特征是轻松柔和、圆活自然、上下相随、连绵不断、虚实分明、刚柔相济、螺旋缠绕、运劲抽丝。这些动态形象是在以腰为轴带动肢体由极慢到极快由 极快到极慢“虚和实”（代表阴与阳）两种运动过程周而复始的快慢。
陈氏太极拳的风格特点是：架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心，动作以腰为轴，节节贯串。一动则周身无有不动，一静百骸皆静，运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一。
在运动时要想穴位，用穴位领着身体走。这是王培生老师的发明，是北派具有王培生老师风格特点的吴式太极拳独有的特点。练拳时，观想穴位，不但细腻柔和而且具有明显的防病治病效果。技击时，意想穴位，可以做到“人不知。
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