是有这个软件，是中国美院的做的，用的是田秋信老师和曲志远老师表演绘制的。似乎是身上贴了感应点。然后用一套软件自动3D建模的。不过我试着找过下载过，软件有些老，而且用起来不太好用，可以找相应的视频看。后来还有类。
动作一:两臂轻轻内旋使掌心朝下,两手缓缓分开,手腕高与肩平,两手与肩同宽;重心后移,渐渐坐实左腿;同时松肩坠肘,两臂自然下落,立掌坐腕至胸前。掌心向前。 动作二:蹬左腿,重心渐渐移向右腿至全脚踏实,成右弓步;两掌随身体向前(西)。
重心后移右脚扣,两手平转同单鞭,右腕上挑左手朋,左脚弧形向左落。 腰向左转带右脚,左手随转变下按,右手转至正前方,左右转换腰作主。 右脚落地坐实腿,左脚随起向前落,左手上挑眼前方,右手变拳到肘下。 20.左倒撵猴 腰带右臂向后。
动作一:身体右转,右脚尖外撇,重心移于右腿,左脚提起,经右踝内侧向左前(西南)斜方上步,随即重心左移。同时,左掌顺缠,自左经面前右移变拳,拳心朝里;右掌由顺转为逆缠,向右后划弧变拳,拳心朝前上(图1 3 8)。 动作二;身微。
不论是初学者还是老练家，都应注重太极拳行功走架时的虚实转换和重心移动。目前流行的国家规定套路的练法和传统各门派的练法都有一定的区别，有些还大相径庭，令太极拳习练者无所适从。前腿弓、后腿蹬的误区 国家规定。
杨氏太极拳103式教程如下：一、预备式:面向正南:1重心右移，提起左腿向左侧迈步一肩宽。2左脚着地，身体站双脚中，两臂自然下垂，两手心朝内，眼视前方。二、起势:转两臂使两掌心向后;起两臂肩宽肩平，沉肩坠肘按下两掌。
太极拳行功走架过程中,做好重心的虚实转换的方法如下：手足协调划弧形 虚实分明有条理。太极拳的步法和手法同样地须走弧形，划圆圈，决无直来直往，直上直下的动作，腿部的动作又须和手臂的动作同时协调进行，只有“手。
打拳时，人体重心始终偏于一只脚，否则就会犯“双重”错误。如陈式太极拳的重心偏移还可以四六开、三七开、二八开。根据来力和发力的变化，及时调整两脚虚实及其轻沉比重，以保持自身的稳定。
站桩时身体重心在两脚中间，两脚个承担50%。站桩时全身要放松，包括脚，只有腿脚放松了才能扎下根，重心应该平均分布在脚底以及周边区域。太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心。
练太极拳向后退步时，重心所在位置该怎么决定，找不准重心难练成功夫，虚实变化有讲究，在成功之前有很多艰难，痛苦，失败，经历了很多常人没有经历的人生，到最后不管是成功还是失败都要默默的承受 。
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