一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串 Once you begin to move, the entiry body must be light and limber. Each part of your body should be connecte to every other part.气宜鼓汤，神宜内敛。 The internal 。
杨露禅注【原文】一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。注：练拳时，不用莽力，方能轻灵，十三式须一气串成。【原文】气宜鼓荡，神宜内敛。注：气不滞，则如海风吹浪；静心凝神，斯为内敛。【原文】无使有缺陷处，无使。
作者不详（据唐豪考证，是清代山西王宗岳著）。此书阐述了太极拳原理，又名《太极拳谱》。
陈鑫太极拳论白话解第一篇:任脉督脉论 原文:任脉起于会阴,上行循腹里至天突廉泉止。督脉亦由会阴起,过长强顺脊逆行而上,至百会下降至人中止。 白话译文:任脉的起点在裆中的会阴穴,从身前向上在腹里边运行到颈下的天突穴,再向。
《拳经总歌》所言战略、战术和诸着的应用,都是由圆而生,圈中而变。到今天为止,太极拳每个动作都是由“圆”到“圈”练习和应用的。【原文】滚栓搭扫灵微妙,横直劈砍奇更奇。【解】滚栓,即擒与拿的连环运用。但在连环擒拿中,
清朝乾隆年间,山西人王宗岳著《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。“太极”一词源出《周易.系辞》:“易有太极,是生两仪。”含有至高、至极、绝对、唯一之意。 关于太极拳的起源与创始人,众说纷纭,大致有唐朝许宣平,宋朝张三峰,
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1.太极拳经––三丰祖师歌诀七首 《乾隆抄本太极拳谱》,赵堡太极拳手抄拳谱中多见。七首歌诀的注解中有“以上系三丰祖师所著,不徒作技艺之末也。”在王宗岳太极拳论中, 察”四两拨千斤“之句,显非力胜。在七首歌诀中,四两拨。
是为论。 王宗岳版《太极拳论》 (一)、 "太极者,无极而生,阴阳之母也" 所谓太极,古人"谓天地 未分之前,元气混而为一,即太初、太一也" ( 《易系辞》 )。 这是我国古代的天体演化论,把太极形容为混沌初分后的阴阳两气,而。
《太极拳经》‧张三丰 一举动周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃。
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