有一点不同也是不同吧 还有, 名字也不同呢
从技击的角度去看：厉害的不是拳，是练拳的人。无论哪种技击术，练到精深处都很厉害。前提：自练10年不如“明师”一点：太极拳和跆拳道都有假大师。根错了师父，再怎么练都没用。拳到万遍其神自明：有了好师傅，自。
习练太极拳，可以令上班族缓解生活和工作压力，消除疲劳。让工作更有效率，生活更加精彩~！习练太极拳，不仅可以练就强健的体魄，而且可以培养勤奋进取、刻苦耐劳、坚韧不拔、勇敢无畏、振奋中华民族自强不息的民族精神。其实好。
初学太极拳一般从二十四式开始练习较好。二十四式太极拳也称简化太极拳，属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956年在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，编成。
打太极好，因为打太极除了拉伸还有吐纳，还有协调，还有平衡，还有技击等等，太极包括了拉伸，而拉伸只是太极的一小部分功能，所以打太极好。
这些都是因人而异的,包括年龄段 性格等,太极拳:一种传统拳术,流派很多,流传很广,动作柔和缓慢,既可用于技击,又有增强体质和防治疾病的作用。虽其套路、推手架式、气动功力各派有异,但动作柔缓、连贯圆活,疏经活络、调和气血、营养。
循经太极拳，三丰祖师宗传的循经太极，如循经二十四式太极拳、先天三十六式太极拳具有循经缠经、内练的内涵。相对于社会上普通的太极拳，健身效果更好，因为祖国医学认为“饮食进入肠胃，水谷之气沿体内的脉络循行，温养。
怎么说呢，每一项运动都有自己的好处，武术可以防身，太极可以修身养性，我建议你在家练练武术，有时间的话在外面跟人练练太极，对身体很好的。
根据自己三十六年的 养生 气功,其中二十四年太极拳修练的经验和体会,初学者习练二十四式简化太极拳就很好,原因如下:1 太极拳练的是内在的东西,这个东西的名字叫“气”,即中医所说的元气,也叫正气,道家称之为真气。人体内的元气是从。
我买了一玩偶那人说是太极熊(好像是这个名字)这个熊到底是什么东东啊?有什么特殊的? 我买了一玩偶 那人说是太极熊(好像是这个名字)这个熊到底是什么东东啊?有什么特殊的? 展开
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