19—20提手上势白鹤飞。(1提手上势;20、白鹤亮翅;)21—22左搂拗步海底针,(2左搂膝拗步;2海底针;)23—25扇通撇身搬拦捶。(2扇通背;2撇身捶;2进步搬拦捶;)26—27上步揽雀加单鞭,(2。
第一式-预备势、第二式一起势、第三式-揽雀尾、第四式-单鞭、第五式一提手上势、第六式-白鹤亮翅、第七式-左搂膝拗步、第八式-手挥琵琶、第九式-左右搂膝拗步、第十式-手挥琵琶、第十一式-左搂膝拗步。
预备势:混沌未开太极前,摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注,平腕坠肘势自然。起势:沉气举手腕须平,黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元候,吐尽浊气清气生。揽雀尾-左拥势:初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈。
85式太极拳拳谱顺口溜 预备式2.起势3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮翅 7.左搂膝拗步8.手挥琵琶9.左右搂膝拗步10.手挥琵琶 11.左搂膝拗步12.进步搬拦捶13.如封似闭14.十字手 15.抱虎归山16.肘底看。
85式太极拳口诀如下:预备式、起势揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、肘底看捶 、左右倒辇猴 、斜飞式、
杨式太极拳85式拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。其口令如下:第一段 第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-。
杨式太极拳85式各动作叫什么? 1预备式 2起式 3揽雀尾(棚捋挤按) 4单鞭 5提手上式 6白鹤晾翅 7左搂膝拗步 8手挥琵琶 9左右搂膝拗步(三个) 10手挥琵琶 11左搂膝拗步 12进步搬拦捶 13如封似闭 14十字手 15抱虎归。
杨氏太极拳85式动作名称 第一式 1.预备式 第三十一式 31.左右分脚 第二式 2.起势 第三十二式 32.转身左蹬脚 第三式 3.揽雀尾 第三十三式 33.左右搂膝拗步 第四式 4.单鞭 。
杨氏85式太极拳分解教程口令如下:第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-提手上势 第六式-白鹤亮翅 第七式 -左搂膝拗步 第八式-手挥琵琶 第九式-左右搂膝拗步 第十式-手挥琵琶 第。
杨式85式太极拳的口令 杨式太极拳85式拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。 其口令如下: 第一段 第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭。
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