因为穿布鞋比较好行动，因为太极讲究的心境以及柔韧，宽衣是为了自己衣着舒服，在土地上不会太累。太极拳论说腰为主宰，主宰是要有主动性；有控制能力的。不能是被动的作为支点或轴，站桩时要穿平底布鞋，不要穿有跟之皮鞋。
打太极拳，穿什么鞋子最合适？我觉得打太极拳的话，最好穿一些合适的布鞋，穿起来既舒适又舒服
皮鞋等,练武统一穿着千层底布鞋.既然古人都穿布鞋练太极这么多年了,也没出什么问题,反而把太极拳练得出神入化、发扬光大,那么从这方面来看,布鞋是相当合适的。
普通练功鞋、球鞋就可以了，最重要是合适，不要宽松脱脚！
一百来块钱的就相当不错了 ， 至于鞋子吗 三十来块钱 运动鞋不是特别好 其实 一般的 布鞋 就可以了 练功鞋 唯一的好处， 就是 底子软 其他的没有什么特别之处， 用布鞋就很好的 。
最好太极鞋是聚氨酯鞋底。聚氨酯鞋底弹性较好，且比牛筋底耐磨很多倍，比由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。一般选择的标准：耐磨舒适，防臭。
调节温度等天然性能。帆布面料很粗糙，质地很硬没有亚麻的柔软，而且透气性没有亚麻强，耐用性差，弹力较差，褪色容易缩水.所以如果是做鞋子的话肯定是亚麻料做的鞋子比帆布好！减少脚的出汗，吸水速度比帆布强！
鞋底要大 不是那种流线型很随脚的造型,这样的鞋底造型会更加适合练太极拳,尤其是在登脚的时候会感觉到相对下盘稳很多,就算您的功夫不是特别好,也不会动摇西晃了 最好是牛筋鞋底 牛筋的鞋底以来弹性比较好,而来。
最好不要,正如你所说的,练太极的时候是要求十趾抓地的.但如果稍微上翘,那应该还有着力感,可以将就下.倘若你要进入高境界,那就穿平的吧.
所谓太极鞋就是练太极时穿的鞋子。因为一般的运动鞋不太适合打太极拳时穿。太极拳有它自身的特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到。
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