小孩子最开始学习太极拳的时候可以先学习简化太极拳，从简单入手，熟练后再递增难度。太极拳是需要有耐心的一项运动，所以要培养孩子的耐心。小孩学习太极拳的时候可以看着视频学习，这样比看着别人学更加有趣，还可以找些有趣。
一、小孩的发展时期在少儿时期是属于大脑的发育时期，这个时候练习学习太极拳，不仅可以帮助孩子促进思维的发育，更可以锻炼孩子的身体，有助于孩子的自律性。只要小孩肯学习太极拳，家长全力支持的情况下，肯定能帮小孩培养成一。
太极拳是适合小孩练习的。小孩正处于长身体的发育阶段,适量的运动对身体很有益处,而太极拳就是一种不错的运动锻炼方式。很多人都以为太极拳只适合中老年人,其实小孩练习太极拳同样好处多多。小孩练习太极拳有什么好处 儿童。
青少年正处于发育的黄金阶段,骨骼肌肉韧带的结构和功能还没有发育完善,身体的各方面素质都需要锻炼,通过练习太极拳可以促进骨骼的生长,不仅锻炼少儿的肌肉、韧带的韧性,还能提高少儿的反应灵敏,是身体各方面素质得到很好的提升,身体更加健康,
一、提高孩子身体柔韧性和协调能力如果孩子在比较小的时候，就已经去公园跟着一些爷爷奶奶耍太极拳的话，能够锻炼他们的身体，而且太极拳的动作并不是非常复杂，而且也并不需要剧烈的运动，这就能让孩子健康的成长，有些孩子在。
太极拳是中国传统武术文化的瑰宝，爱好者陶醉其中，各取所需，强身健体防身娱乐，乐在其中。太极拳的这些优点，有些是显形的，容易被发现，有些是隐性的，需要慢慢体会。将太极拳的众多优点中，对孩子有吸引力的部分展现给。
因练太极拳的时间不会太短，故能像一般的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。 练了若干时间，会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。透过搂拗屈膝绞转等运动，动脉血管。
太极还是比较容易学的，因为动作可以进行拆分，分解后就跟广播体操一样，一招一式，每个动作分开来教，练习好了再连起来打一个完整的动作，等到把所有的招式都学完了，再连起来打一套就可以了。太极拳本来动作就是比较慢的。
今年四岁半。小朋友从小学习太极拳可以很好地增强体质，壮实筋骨，对于身心发育也有很大的帮助。有时间可以带小朋友来参与感受一下，孩子成长的另一个重要因素是与其他小朋友的共同成长环境，而学武是能起很大的帮助的。
太极拳小孩子可以练习。但是小孩子生性好动恐怕静下心来练习会比较困难。
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