目前来说，名气最大、功夫最好的就是武当山的钟云龙道长，108式武当太极拳不错，28是简化版也很好。武当太极不光行云流水，姿势好看，而且内养精气神，以道家理论指导，可作为一生长期练习的拳术。但是温县陈家沟的太极拳就。
太极拳正宗的流派有杨式太极拳，武式太极拳，吴式太极拳，孙式太极拳，和式太极拳。杨式太极拳 杨式太极拳由河北省永年人杨露禅（名福魁，1799～1872）所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七。
此后，拳术发展为外内两家：外家是以达摩禅师为祖的少林派，内家是以张三丰为祖的武当派。 南岳国师文进之编著的《太极拳剑推手各势详解》一书，在谈到太极拳的起源时有记：“张三丰生于辽东懿州，身高七尺，能日行千里。
戳脚太极（太极十三形），刘景山编著《戳脚》记载：“1820年后赵老灿传戳脚，杨景传太极十三形。”此拳是杨景在天理教离卦支系中，相互交流拳法而得，后人只知道创于古武当山张三丰，具体学与何人不详。王宗太极拳，原籍。
武馆里面的师傅所教武术都是正统武当武学，学习氛围较好，并且有道长指导学习效果也会好很多。武当师和功夫馆中的武术师傅均师武当三丰派弟子，如果想要正确学习太极剑、太极拳，完全可以前往武当师和功夫馆进行交流。
陈、杨、孙、武、吴、武当，这六大家太极拳最正宗，其中陈式是目前各种资料考证出来的最早、最古老的太极拳。
武当也有武当太极，十三势，三丰太极 原太极拳 还有秘传太极拳。太极拳起源，有很多种说法，最为广泛的就是 张三丰创的。至于谁最正宗，其实每一种太极拳都是正宗。没什么真假之分。目前最广的 就是 陈氏 杨氏 还有 。
目前，杨氏太极拳是最正宗的。怎么这么说呢，杨氏传自于陈氏，但陈氏在演变中失却了太极极柔极刚的本性，变成刚柔相济。实际上少林顶尖功夫也是极柔极刚的例子。杨氏目前传自于杨门三轩的还有几位嫡传。功夫没有丢去。所。
陈王廷创太极拳，此说是唐豪、顾留馨发明的。唐豪三下陈家沟考察，发现《陈氏家乘》陈王廷“长短句”中有“闷来时造拳”句和《陈氏家谱》陈王廷的“旁注”（第26个旁注的最后一个旁注）中有“陈氏拳手刀枪创造之人也”。
有，练太极没有10年磨练是没有功力的。但是如果练成功了，将受益匪浅
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