武当太极三十三式太极拳教学

武当太极拳三十三式拳谱

3气归黄庭 3收式(无极式)武当太极拳简介 武当太极拳三式，起源于武当山，流传在全真教龙门派，由龙门派第二十四代传人、终南山隐修高道刘诚喜传给嫡传弟子武当无为子王信荣。此拳一直只在道门中传承。武当太极拳33式。

1、武当十三式太极拳教程

太极十三势内含丰富，意义深远，自古为武当镇山之宝，秘传之法。拳谱名称起势；抱球势；单推势；探势；托势； 扑势；担势；分势；云势；10、化势；1双推势；1下势；1收。

2、太极武当十三式分解口诀

太极武当十三式分解口诀如下：十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然，尾闾中正神贯顶。

3、吴式太极拳37式拳谱哪里可以找到？

转身坐步托掌；右弓步推掌；上步坐身托掌；左弓步推掌。三十三、转身摆莲：转身扣脚；虚步摆掌；独立抬腿；摆脚落步合掌。三十四、弯弓射虎：蹲身下捋；转身下摆掌；扭身提拳。

4、吴式太极拳37式分解拳谱

吴式太极拳三十七式拳谱 预备式 一、起势（四动）第一动 左脚横移 第二动 两脚平立 第三动 两腕前掤 第四动 两掌下采 二、揽雀尾（八动）第一动 左抱七星 第二动 右掌打挤 第三动 右抱七星 第四动 左掌。

5、吴式太极拳83式口诀

一、太极起4 动：⑴ 两腕前掤掌托球，⑵ 右脚抓地左步移。⑶ 两脚落实筑地基，⑷ 两掌下采水面按。二、揽雀尾①8动：⑴ 退步圆撑推左掌，⑵ 两臂交叉上步挤。⑶ 退步圆撑推右掌，⑷ 两臂交叉上步挤。⑸ 两掌抱。

6、太极养生详解武式太极拳招式动作

下面是对于太极养生详解武式太极拳招式动作的叙述,让我们一起来见识下武式太极拳。 太极养生详解武式太极拳招式动作1 武式太极拳动作要领 预备势 第一段 第一式 起势 左脚开步 ⑵两掌平托 ⑶屈蹲按掌 第二式 左右揽扎衣 【。

7、武当太极十三式口诀

武当太极十三式口诀是静、意、柔、慢、真、正、连、匀、圆、松、随、谦、恒。静就是安恬静静、心平气和的意思；意，太极拳是“以意行气”，练意不练力的内功拳；柔是轻柔、柔嫩。慢，学拳不克不及性急；在。

8、郑曼青37式太极拳招式名称

第一式 太极起式（4）第二式 揽雀尾（8）第三式 搂膝拗步（6）第四式 手挥琵琶（4）第五式 野马分鬃（4）第六式 玉女穿梭（20）第七式 肘底看锤（2）第八式 金鸡独立（4）第九式 倒撵猴（10）第十式 斜。

9、孙式太极拳73式拳谱

孙式太极拳73式拳谱 一、起势 二、揽扎衣 三、开手 四、合手 五、单鞭 六、提手上势 七、白鹤亮翅 八、开手 九、合手 十、左搂膝拗步 十一、手挥琵琶 十二、进步搬拦捶 十三、如封似闭 十四、抱虎推山 十五。