第三，可能是我孤陋寡闻，我见过的可以把人发出去的老师，也就菏泽师范学院的洪氏太极拳传人李驻军老师。建议成年后，特别是中老年人以健身为目标学习太极拳为好，练过了容易出现运动伤害。太极拳以优美柔化而见长，搏击中以。
内家拳的始祖就是心意六合拳,心意六合拳传承到李洛能先生后,将其更名为形意拳(后文中无论是用心意六合拳还是形意拳字样,都指的是一种拳)。而心意六合拳中的心意二字,指的就是以心行气的方式:心意抽合。 与心意六合拳同时产生的,
五、菏泽陈氏太极拳代表人物 菏泽是一个习武风气很浓厚的地方，陈氏太极拳的代表人物有很多，其中王振华老师算是一个，其大学时师从陈照奎，悟性高，功夫好，所授徒弟水平高。但他也是一个比较低调的人，很少见其公开露面，
陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，陈式太极拳的锻炼原则和练法还要求：意、气、身三者密切配合，以意行气， 源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。在推手中以缠绕粘随为主，“纵放曲伸人末 知，诸靠缠绕我皆依”。
武禹襄，赵堡太极拳名家陈清平著名弟子之一，太极拳第八代传人。清道光十三年（1833年），同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡，武禹襄见而好之，常与比较，得以知其概要。约1850年，武禹襄从其学赵堡太极拳。1852年，
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故习太极拳者,须立身中正,有如平准,使顶悬腰松,尾闾中正,上下如一线贯串,转变全凭二平,分毫尺寸,须自己细辩,默识揣摩,容(融)会於心,迨至精熟,自能随感斯应,无往不宜也。 车轮二,命门一。纛摇又转,心令气旗,使自然随我。
由他编写的《武道藏珠——纪式太极拳法》一书已被列为北京市文物局2009年科研出版项目，此书即将出版。他培养的第四代传承人曹绪伦从 2007年随他学习纪式太极拳法，现已基本掌握趟路技法。纪式太极拳法全套。
第一代：侯春秀第二代：侯转运、侯战国、侯玉娥、王喜元、黄江天、张玉亮、刘会峙、徐效昌、岳剑峰、李宗有、袁加彬、赵 策、刘晓凯、王天才、王德信、罗及午、邱保平、林泉宝、张长林、张顺林、裴国强、王鹏第三代：（。
曹瑾，毕业于成都体育学院武术系民族传统体育专业，套路国家二级运动员，散打国家二级运动员，国家一级裁判，1995年获河南省太极拳，太极剑传统拳三项个人冠军，2001年3月国际太极拳比赛第一名，
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