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陈思坦24式太极拳全套演练带口令

分类:太极拳科普时间:2025-03-28 14:20:21阅读:67831

太极拳24式口令

二十、闪通臂 简化太极拳提手提脚 弓步推掌 二十一、转身搬拦捶 后坐扣脚 坐腿握拳 摆步搬拳 转体收拳 上步拦

1、陈式24式太极拳带口令

陈式24式太极拳带口令分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针。

2、二十四太极拳简化背面带口令是什么?

24式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通。

3、二十四式太极口令是什么?

24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯。

4、太极拳24式完整口令是什么?

一、起势:开步;掤手;屈膝下按;二、左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌;三、白鹤亮翅。

5、24式太极拳 分解动作口令词

24式太极拳 分解动作口令:一、 起式 两脚开立 两臂前举 屈膝按掌 二、 左右野马分鬃 抱球收脚 转身上步 弓步分靠 坐腿转身撇脚 抱球收脚 转身上步 弓步分靠坐腿撇脚。

陈思坦24式太极拳全套演练带口令-第1张

6、24式太极拳的口令是什么?

一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄。

陈思坦24式太极拳全套演练带口令-第2张

7、24式简化太极拳带口令

①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳。二十二、如封似闭 ①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。二十三、十字手收势 ①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚。

8、24式太极拳口令是什么?

右拍脚。左右伏虎势,右下势,金鸡独立,指裆捶,揽雀尾,单鞭,左下势,上步七星,退步跨虎,转身摆莲,弯弓射虎,搬拦捶,如封似闭,十字手,收势。24式太极拳特点 特点之一:轻松柔和 太极拳的架式比较平稳舒展,

陈思坦24式太极拳全套演练带口令-第3张

9、陈思坦48式太极拳背向演练带口令是什么?

一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势(三)六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱(四)十一、转身推掌(四)十二、右琵琶势 十三、搂膝。

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