二、拳法不同 吴式太极拳，杨式太极拳原有大架和小架之分，吴式太极拳在杨式小架拳式基础上逐步修订的。杨氏太极拳，大架是在提腿架基础上进一步提高功力的拳架。步子和动作幅度比提腿架更大一些，故称大架。小架。
学吴式吧。吴式更适合病后恢复。 杨式有些复杂。看着简单，其实复杂。所以建议学看着复杂，其实更养生的吴式。
特地改变了陈氏太极拳中很多跳跃、发劲的动作，使得杨氏太极拳的架子更加柔和，练习的门槛更低。其动作比之其他门派的太极拳，更加简洁大方，易学。
在太极拳排行我认为杨式太极拳最能打，其次是武氏太极拳拳，再次是孙氏太极拳，最次也是吴氏太极拳，至于陈式太极拳么，应该不属于能打的行列，国内所谓的擂台赛也就忽悠下外行罢了，纯属个人愚昧之见。
陈式太极节奏比较快，有发力，主要特征是“缠丝劲”和“惊炸劲”，通俗的说，比较好看，适合年轻人演练。杨式以静为主，讲究“行云流水”，比较慢。吴式的我不太清楚。孙式的讲究开合力，进退有步，步法灵活。我推荐陈式。
无论练哪派，所练的核心都是一样的，如听劲、懂劲、太极八法等等，只是招式不同而已。若是你要是锻炼身体的话，在网上学学还算可以，若是练功夫的话在网上根本学不到功夫，任何武术都是如此。
陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方，轻灵沉稳兼而有之。二．中架式：以吴氏太极拳为代表，其拳架大小适中，长于柔化。三．小架式：以孙氏太极拳为代表，架式小巧。
如果单纯是养生,哪一家都可以,各家虽然风格不同,但太极拳基本的特点都是一样的,如果你体质较好,可以把架子放低点练,如果你体质弱,或者上了年纪,建议拳架高一些,要不然对你的筋骨可能会造成一些损伤,每一家都可以尝试一下。
若说“正宗太极拳”，莫过于杨氏太极拳、武氏太极拳。因为，太极拳缘于《王宗岳太极拳论》，始于武禹襄、杨露禅。约1848年前后，杨露禅再次来到河南，拜访了陈清平。二人切磋交流，陈清平以渊博的内家拳理，为杨露禅释疑。
传承脉络：陈王廷—陈所乐—陈正如—陈爵—陈公兆—陈有本—陈清平—武禹襄。吴式太极拳 吴式太极拳由全佑（字公甫，1834～1902）所创。全佑，杨式太极拳名家杨班侯弟子，习练太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静。
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