练太极拳后口渴怎么办

练太极拳中途可以喝水吗?老师说他没喝水,口会生口水,无需喝水,对吗?但.

你老师说的没错！太极拳习练正确口会生津，即使是身上出汗口也不干。不过刚开始练习是没法做到的，所以刚开始习练口渴可以适当补充水分！

2、打太极拳注意事项 打太极的7个注意事项

正在咯血、出血的患者更不宜练拳，练习时若发生心绞痛应立即停止锻炼，不要紧张，可坐下或半卧位休息片刻，如疼痛无缓解可舌下含服硝酸甘油1片缓解疼痛，及时去医院检查。 打太极拳注意事项7：运动后注意休息 练过太。

3、一边练太极一边喝水好吗

运动锻炼期间最好不要喝水，如果实在渴了，可以少量喝温水，少量，温水。

4、在静坐、练太极拳、站桩的时候为什么没有津液,而且口还很干,已经舌抵.

要静下来，慢下来就有。几乎是百分之百。所以正常练拳不会有 别追求这些东西。有没有都没有关系。适当喝水。最好是吃了早饭过10分钟再练拳。空腹练，有些人习惯。象我一练1小时，就不成。太累。水里加些盐和糖可能。

5、打太极拳的注意事项有哪些

口渴时不要图痛快大量饮水,最好是温开水适当补充食盐。 打太极拳注意事项6:注意自身体质 初学者和体弱有病者最好在平坦宽敞的地方练拳,以便立稳,但熟练后地面不平坦也可以练习,这对脚的'适应力还有好处,有益于推手技术提高。

6、练完太极拳上火怎么回事?口还干

练完太极拳上火的原因是你的意念在身体上方，以后练完太极拳时注意把意念（思维）的注意力运用的脚下。即手脚展开时呼气，同时意念有气体从脚下流出。

7、打太极拳一定要出汗吗

打太极拳有什么讲究 锻炼时间选择 避免正中午气温高阳光下去练功,上午应在太阳出来后,吃过早餐后在阴凉通风处树荫下适当去练,下午三四点钟以后或是在傍晚。饱食及醉酒之后,也不可立即练习。口渴时不要图痛快大量饮水,最。

8、练太极拳的十大忌

忌串门走户 太极拳是内家拳，重点要内外双修，如参杂外家拳的招式修炼就很难登堂入室。忌杂拳同练 练太极拳与其他杂家拳同练，容易造成体内气血散乱，很难练通周天。忌过急速成 功不是单靠学能得到的，

9、请问我爷爷每天早晨去公园练习太极拳的,回来后感觉全身疲劳无力的话.

是身体不适应造成的，不用多虑，本身老年人就有气血不足的问题，稍一运动便会乏力，只要不过劳，注意休息，循序渐进逐渐加大运动量，过上半个月左右便适应了。饮品以补气类的为宜如黄芪，西洋参，

10、练太极拳时咽喉干是什么原因

这很正常。在练太极拳前后都可喝少量水。