当然适合啊！我二十四式太极拳很早就学完了，还有三十二式太极剑！老少皆宜的！果断学！
吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，循规蹈矩，松静自然，独具静态之妙。拳架虽然小巧，但具有大架功底，由开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。
陈式：目前所知传承最完整的原汁原味太极拳，从中还能看出古代军中武艺的浓重味道，手掌的向外翘的用力方式，还带着古印度武艺的痕迹（印度力士造像和婆罗门舞蹈中有流传），应该是传承了达摩祖师带来的功夫。独特的震脚练习，
但青年人喜好做些比较激烈的运动，如:田径、 体操，球类或武术运动中的长拳或其它运动器械等。太极拳则以八十三式太极拳较适合于青年人练习。实践证明青年人练习太极拳，也能产生兴趣，对提高健康水平也确有好处。少年儿童练习。
更不是过程。如果你是为了让身体更有柔韧性来学太极，可能就错了。不如去学羽毛球或者是足球或者是游泳。太极拳并不适合所有的人学习。也不能治病。 如果你统计一下全国老年人的运动方式。也可以得到同样的结论。
那么太极拳适合什么样的人练习呢?我觉得太极拳适合所有的人练习。 一、太极拳适合老年人练习。 太极拳对于老年人是很适合的。因为人到老年的时候,辛勤工作付出了大半辈子,所以年老以后身体也会慢慢衰弱,就不适合做太剧烈的运动。而太极。
当然你也可以练习杨式，比较舒展大方，姿态优美。武式太极拳讲究左右并用，被誉为太极拳中的文化拳，因为它的创始人以及历代演习着，以文化人士为主。武式太极拳的架势比较高，属高架。你之所以认为有那么多的太极拳套路，
如果你能吃苦，身体好，就学陈氏。学好了容易练出实战功夫，而且套路打起来也很帅。其他家的拳不是不好，就是感觉练完陈氏再去贯通也不晚，而且不适合年轻人出去耍帅。嘿嘿
不管陈氏还是杨氏目前失传都很严重。社会上流传的基本上都是些套路和简化太极拳。想学实战防身的功夫，除非遇到太极明师否则就甭学了。出不了真功夫，学了只有挨打的份。如果仅仅是锻炼锻炼，学哪个都行 。
运动员的自选套路不是一般人能练的，您看到的是在校园里练而不是在专业体育场馆练，应当不是这一类的。太极拳主要有五大流派：陈、杨、吴、武、孙。杨式、武式发源于陈式，吴式、孙式又分别来源于杨式、武式。陈式是。
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