可靠与不可靠参半，我觉的看视频学习武术没找个师傅练一下好，说一下看视频学习武术的坏处：一、动作不规范。二、容易受伤。三、在实战中，不实用。四、比较省钱。五、费精力。六、起不到强身健体的作用,
不正规。中华太极拳传承谱系编撰委员会是一个非法社会组织。中文名 中华太极拳传承谱系编撰委员会 类型 非法社会组织 2018年11月6日，河南省民政厅发布了关于第一批取缔(劝散)非法社会组织名单的公告，共涉及33家非法社会组织。
可以，最好找师父教，最好不要学24式简化的， 师父说那根本算不上是太极拳，不如说他是太极操。找个师父坚持练，对身心大有好处。太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思。
这个还头一回听说
好。根据查询相关信息显示：该辅导班的教练团队由多位太极拳资深教练组成，教学经验丰富，技术水平较高。教练们通过个性化的教学方式和课程设置，帮助学员更好地掌握太极拳技巧和理论知识，教学场地宽敞明亮，设备齐全，教学设施较。
可在练习太极拳三个月后，在单位上一整天的班回家腰、背、颈竟然不疼了（当时只练到预备式、随息放松）。说实话这时我还有些怀疑这是否和练太极拳有关，但后来一些功效的显现让我彻底相信了它的真实性，这的确是太极拳。
从2003年至今，北京市循经太极拳培训中心已接待来自全国各地的无数学员，很多学员通过循经太极拳的锻练增进了饮食、改善了睡眠，加快了体内的新陈代谢，提高了自身的免疫能力，很多常见病都得到了调整、改善。能坚持练习的，
站桩、太极拳、打坐，传统养生术不仅有治病效果，而且是可以算上医治未病，预防疾病的上身。也可以治已病。新冠肺炎病毒侵袭的是免疫力弱的人，感染上新冠肺炎病毒，免疫力弱的科学依据，来自于科学研究。站桩、太极、打坐之。
陈正雷 陈式太极传人·高佳敏也很好·如果你是学陈式就建议你下陈正雷·不过网上学其实学不准的·有些步法手法是要有人教才会的，还有练气那些·网上是没有的·如果你只为强身就去一些培训班学校·如果想深入·就得找个师傅。
若会听劲，则闻一知百；若不会听劲，虽知多法，亦用不好。”可见太极拳的实战意义主要体现在“劲”上，要会“听劲”，能“懂劲”，而“听劲”“懂劲”的前提是“着熟”。着熟的关键是要用心“推手”。但“推手”。
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