练太极拳变瘦了怎么回事

.太极拳瘦好多斤正常吗?你原来是135斤,练习太极拳后现128斤,这样正 .

太正常了，因为太极拳是全身运动，是内外运动，是整体运动，是有氧运动，减肥是习练的效果，说明燃烧了脂肪，肌肉得到了平衡统一的效果，不是太胖也不太瘦，练久了就会神清气爽，精神百倍，反正就是好处多多，但是要练对了。

1、打太极拳越来越瘦怎么回事？

打太极需要消耗体力的，如果饭量小，运动量大就会越来越瘦了。

2、自从练了太极拳后体重一直下降是什么原因

站桩是最耗体力的，半个小时或一个小时下来，大汗淋漓，我们有朋友在安溪力夫太极拳培训中心才锻炼一个月，体重下降15斤，那是非常正常的，当然了，在饮食方面也是有控制才有效果。

3、炼太极拳身体变瘦腿变细皮肤变松是正常现象吗？

因为太极拳主要是意守丹田（即肚脐以下一寸三分），长年累月功夫建成，使能量布满丹田，所以变成肚大腰圆，是练太极的正常现象。

4、为什么练太极面黄肌瘦的厉害

因为身体不健康。面黄肌瘦是因为身体不健康，打太极拳在一定程度上有减肥的作用，身体会逐渐强壮，体重会逐渐增加，面黄肌瘦会变得光泽红润。

5、为什么练太极会瘦呢

因为有身体活动就有消耗，太极拳我没练过，但见过练的人，他们说动作不剧烈但很累，要行气发真力就搞不懂了

6、打太极拳感到自已体重轻了很多,对吗？

对的有一种飘飘然的感觉，越柔和越轻松，只是还要注意松沉。

7、我打太极拳为什么瘦的快？

你凭什么说是因为练太极拳而变瘦的，建议仔细检查瘦的原因，若真是练拳的效果，把你从一个胖子变成苗条，那就恭喜你了，但也请你注意以后减少运动量，练拳也不可太过，否则阴阳二气都会损耗，适量则可。

8、打太极拳为什么人瘦得很快

瘦的快吗？这个是看人吧，有的人打太极拳还胖嘞

9、练习太极拳后皮肤逐渐变薄,变松是怎么回事

应该是体重减了，皮下脂肪层薄了，可以增加一些力量耐力类练习，增长一些肌肉体积。如果是老年人就不要利用器械来增长肌肉，做一些力所能及的运动就行。